健康女人從卵巢嬌養開始 女人乳房子宮卵巢養護手冊 女生子宮保養書籍 女性常見生活衛生婦科問題解答 卵 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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基本信息

書名:健康女人從孵巢嬌養開始

：32元

作者:彭玉清 著

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2017-03-01

ISBN：9787555250067

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.3kg

編輯推薦

女性由於身體構造本就比男性來得特殊和復雜，所以更容易生病，尤其是婦科病。一些婦科病反反復復總是得不到改善，十分纏人。對於婦科疾病，我們除瞭去醫院進行，還可以通過中藥來進行調理，從而換來健康和美麗。書中介紹的一些老偏方簡單實用，能讓難言之隱不再睏擾女性。

內容提要

讀懂卵巢，它事關女性的麵子問題
卵巢隱藏於女性的盆腔深處，雖然看不見摸不著，但它對於女性健康卻作用非凡。健康的卵巢能閤理調節並分泌多種激素，促進機體和生殖健康，讓女性保持青春與美麗，顔值高，身材棒。反之，卵巢功能降低會導緻女性肌膚乾燥、毛孔粗大、身材變形、乳房下垂、月經不調、更年期提前，甚至齣現失眠、煩躁、焦慮等現象。
告彆卵巢早衰，人生處處艷陽天
卵巢好，女人就好！擁有一個健康有活力的卵巢就等於擁有瞭長生不老的仙丹，女性要想留住美麗、留住年輕，卵巢的保護和調養是關鍵。避免卵巢早衰，就要改變一些不良習慣和生活嗜好，建立科學的生活方式。照著書中的方法堅持下去，您的人生會處處都是“艷陽天”
留意身體變化，提早發現卵巢疾病
城門失火殃及池魚，卵巢一旦衰老，身體也會跟著爆發一係列的問題：乳房萎縮、身材變形、皮膚粗糙、色斑不去、脾氣暴躁、失眠焦慮、經期不準、腰酸背痛……女性一旦齣現上述癥狀，就應懷疑是否卵巢齣瞭問題，進而尋求正規。

目錄

作者介紹

彭玉清主編，北京中醫藥大學東方醫院主任醫師，中國中醫藥學會亞健康委員會常務委員，世中聯亞健康專業委員會常務理事，全國亞健康專業調理機構服務水平星級評審委員會委員。
從事臨床工作20餘年，其中從事內科、中醫周圍血管科專業10餘年，創建北京中醫藥大學東方醫院治未病亞健康專業5年，目前任職治未病中心副主任，亞健康科主任。發錶學術論文近40篇，參編書籍7部，主持及參加課題9項。具有多學科臨床經驗，擅長應用中、西醫雙套體係診療疾病，特彆對慢性、復雜性疾病的綜閤調治及中醫養生調攝頗有研究。主攻：動脈硬化、糖尿病、代謝綜閤徵等慢病調治；失眠、慢性疲勞、問題皮膚、卵巢調理等亞健康人群的綜閤調理。

文摘

序言

健康一個女人，幸福一個傢庭。徹底披露女性保健的是非真誤。女人，不應因年輕而忽視健康，不該因年老而失去健康。乳房、子宮、卵巢，是女人窈窕動人、青春永駐的根本，更是一生健康活力的關鍵！顧好乳房、子宮、卵巢的女人三寶，就是顧好一生的健康！現代女性的生活與工作步調之忙碌，很容易忽略攸關自己美麗幸福之源的“三寶”健康，一不小心就讓自己麵臨嚴峻的健康睏境，痛苦不已。而中醫是一種很先進的“預防醫學”，目標在於打造無病的體內環境，而針對每個人“望、聞、問、切”後不同的整體狀況與需求，所給予的專屬解方，也是幫助身體迴到無病的平衡狀態，而非頭痛醫頭腳痛醫腳的治標之技。醫生通過正確保養乳房、子宮、卵巢健康的經驗，首次公開保養的秘訣，如調養乳房、子宮、卵巢的好食物、調養乳房、子宮、卵巢的好藥材、保養乳房、子宮、卵巢好運動等等，讓花期女人在任何時候都能輕輕鬆鬆地養護。