李中瑩親密關係全麵技巧 李中瑩 北京聯閤齣版公司 9787550259386

李中瑩親密關係全麵技巧 李中瑩 北京聯閤齣版公司 9787550259386 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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李中瑩 著



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發表於2024-11-09

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圖書介紹

店鋪: 西安世圖齣版圖書專營店
齣版社: 北京聯閤齣版公司
ISBN:9787550259386
商品編碼:28468046082
包裝:平裝
齣版時間:2015-10-01


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圖書描述

   圖書基本信息
圖書名稱 李中瑩親密關係全麵技巧
作者 李中瑩
定價 36.00元
齣版社 北京聯閤齣版公司
ISBN 9787550259386
齣版日期 2015-10-01
字數
頁碼
版次 1
裝幀 平裝
開本 16開
商品重量 0.4Kg

   內容簡介
當我們的親密關係齣瞭問題,怎麼辦?
在親密關係中,如何應對接踵而來的情緒和壓力?
婚姻不幸破裂,我們如何麵對接下去的人生?
李中瑩老師經典圖書作品《愛上雙人舞》在齣版十餘年後,終於進行瞭一次係統修訂。李中瑩老師曾經估計,真正兩個人都有充分的幸福、滿足感覺的婚姻,在我們的社會裏少之又少,更多的是隻有親情沒有愛情的婚姻關係。在“傢醜不外揚”的傳統文化下,掩蓋著多少破碎的婚姻、味同嚼蠟的關係,甚至韆奇百怪的婚姻與情感現象。
在本書中,李中瑩老師打破瞭很多傳統的“應該怎麼樣”的概念,讓讀者看清親密關係的真麵目,也提供瞭更實在、更有效的思維模式與行為模式。並根據現代社會中人們遇到的關於戀愛、婚姻中的睏惑進行瞭更加明確、犀利的解讀,如何擁有和諧的戀愛、婚姻生活,為人們的親密關係的發展提供瞭更多的參考價值。
李中瑩老師認為,人可以每天過的輕鬆滿足,以至人生成功快樂,在親密關係上也一樣。隻有我們能夠正麵的去麵對真正的問題,明白其中的破壞因素,並學習有效果的思想模式和行為模式,我們纔可以建立成功快樂的情感關係和婚姻。


   作者簡介
李中瑩
李中瑩先生早把NLP完整地介紹到國內,因而被譽為“華人世界的NLP大師”,他發展齣大量獨到而實用的思想和行為技巧,可以有效地幫助一個人培養齣良好的心理素質。
同時,李中瑩先生在心理治療方麵的造詣頗深,尤其在運用NLP技巧引導人們快速提升身心健康方麵,不僅享譽國內心理界,近年在歐洲的國際心理治療大會中也得到一緻肯定。
近年來,李中瑩先生依托杭州中瑩之道企業管理有限公司,發展並推廣與NLP相關的學問,包括親子關係、企業傢心智模式、跳齣雙人舞、幸福人生等多門品牌課程,以“三贏”——我好、你好、世界好為準則,嚮個人、企業及社會提供服務,傳遞智慧。
著作:《重塑心靈》(升級版)《李中瑩親密關係全麵技巧》(升級版)
即將齣版:《簡快身心積極療法》(上、下冊) 《李中瑩親子關係全麵技巧:白金版》


   目錄
部分 我們的愛能維持多久?——親密關係中的秘密
你對“戀愛婚姻”這個問題認識多少 // 003
愛一個人並不意味著“擁有”一個人 // 003
愛上自己內心的一張照片 // 005

激情之愛的兩麵性 // 007

愛並非快樂生活的保證 // 009

婚姻中的五大緻命傷 // 012
1.堅持“我是對的” // 013
2.托付心態 // 014
3.不願分享內心感受 // 016
4.維持“蘋果皮式的和諧” // 017
5.不知如何有效地處理衝突 // 019
共同信念、共同價值讓兩人相處和諧 // 021
“我”加“你”不一定構成“我們” // 022
沒有“要求”纔能收獲幸福的愛情 // 025
案例分析 // 034

第二部分 親密愛人,從不完美走嚮無限美好
人的心理需要充分成長 // 039
沒有充分成長,在戀愛婚姻中可能會齣現問題 // 041
埃裏剋·埃裏剋森的“成長的五個階段” // 042
自我價值是一個人重要的本質 // 049
身份、自我價值和角色 // 049
自信、自愛和自尊 // 050
自我價值不足 // 051
一個人自身身份的局限性信念 // 052
“健康心理”應具備的36項心理素質 // 054
1.思想態度 // 054
2.學習提升 // 055
3.自我管理 // 055
4.人格發展 // 056
5.情緒智能 // 056
6.人際溝通 // 056
“傢庭係統排列”中孩子與父母的關係 // 058
另一種人際關係 // 058
關於資格感 // 059
未曾完成的成長會引發“投射”現象 060

第三部分 結婚,你準備好瞭嗎?
結婚對象有三大缺點,你會結婚嗎? // 063
同居時間越長,越難結婚? // 067
要戀愛,父母阻撓怎麼辦? // 069
走進婚姻的本質原因 // 072
婚後比婚前更幸福的方法 // 030
一起坐宇宙飛船去享受“太空時間” // 031
案例分析 // 073

第四部分 如何獲得完美的兩
兩人相處的技巧 // 079
兩人相處的溝通技巧 // 079
兩人一同做些事的“黃金時間” // 085
感情伴侶能否成為事業伴侶 // 087
建立兩人的共同目標和未來遠景 // 089
給對方足夠的空間 // 091
經常交換對彼此的感受 // 096
事半功倍的“投契閤拍”技巧(一)——內感官的配閤 // 097
各種內感官類型的特徵和配閤方式 // 105
事半功倍的“投契閤拍”技巧(二)——“先跟後帶”的語言技巧 // 106
女人要有自己的“時間”和“身份” // 111


第五部分 當我們的親密關係齣現瞭問題

“自己提升瞭,而對方尚在原來的地方” // 117
“對方失去瞭吸引力” // 121
“對方不瞭解自己” // 123
“意見不閤” // 127
“有瞭第三者” // 130
“因為孩子或工作忽略瞭對方” // 137
“移民或工作使我們兩地分隔” // 141
“傢中的老人使我們關係緊張” // 147

第六部分 當婚姻已經破裂
婚姻問題造成對孩子的創傷 // 155
夫妻之間的爭吵 // 155
夫妻間衝突與暴力 // 156
父母分居 // 157
父母離婚 // 158
如何把對孩子的傷害降到低 // 159
分手的創痛 // 165
財富的分配 // 167
不要急於找第二春 // 168

第七部分 親密關係中的情緒與壓力管理
情緒取決於自己的內心 // 171
消減壓力的技巧 // 173
當自己有情緒的時候 // 175
當對方有情緒的時候 // 178

附錄 // 183

   編輯推薦

國際NLP大師李中瑩針對當代婚姻給齣的完美婚姻指南
全國百餘個NLP親密關係培訓機構必備指導經典用書
經典著作《愛上雙人舞》十年修訂版
全新案例,增加五萬字新內容!
親密愛人,讓我們彼此從不完美走嚮無限美好!
尋找真摯永恒的親密關係,其實就是尋找自我(剋裏斯多福·孟語)。
跟隨李老師的腳步,讓我們與愛人一起創造*和諧的親密關係!


   文摘

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