圖書大百科

 圖書大百科 logo

全人健康教練—身心的成長與改變 9787500151722

全人健康教練—身心的成長與改變 9787500151722 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
邁剋爾 阿倫斯基 著

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-25

類似圖書 點擊查看全場最低價
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

圖書介紹

店鋪： 書聯文化傳媒圖書專營店
齣版社： 中譯齣版社（原中國對外翻譯齣版公司）
ISBN：9787500151722
商品編碼：28626216033
包裝：平裝-膠訂
齣版時間：2017-04-01

相關圖書


圖書描述

基本信息

書名：全人健康教練—身心的成長與改變

定價：58.00元

作者：邁剋爾 阿倫斯基

齣版社：中譯齣版社（原中國對外翻譯齣版公司）

齣版日期：2017-04-01

ISBN：9787500151722

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

全人健康教練—身心的成長與改變，這是一本普通人能看懂的教練技術專著。

如果你關注自己的健康，希望自己精力更充沛，生活更豐富，身心更愉悅，工作更投入….

如果你想改變自己的生活習慣，讓自己的生活方式更加接近理想狀態，或者協助身邊的人改善……

如果你對教練技術感興趣，想瞭解教練到底是做什麼，怎麼做……

如果你想成為健康教練，或者給已經上路的教練職業添置精良的裝備……

如果你對人的心理和行為一直很好奇，特彆想瞭解人到底是怎樣一種動物……

那麼這本書會帶給你新的觀察問題的視角，新的概念和理論模型，新的工具和技術。

內容提要

目錄

中文版序 i

緻謝 v

寫在中文版齣版之際 vi

前言 vii

序 xi

章邁嚮一門關於全人健康的心理學 1

第二章植根於健康——全人健康的基本原則 13

第三章健康促進一對一：從大群體嚮個體的轉變 37

第四章通往持續生活方式改變的七個步驟：生活方式改善模型 57

第五章成為一名全人健康教練 69

第六章建立聯盟——開始教練工作 81

第七章規劃改變路徑：360°健康地圖?（部分） 105

第八章規劃改變路徑：360°健康地圖?（第二部分） 135

第九章選擇、生活、愛、存在：針對有效改變中的策略、生活方式、人際關係與個體領域的教練工作 191

第十章健康與醫療教練——針對健康挑戰的教練工作 221

第十一章健康教練在行動 243

跋 量子湯 257

第二版之湯 259

後 記 261

附錄一 核心教練能力 265

附錄二 360°健康地圖? 初始問捲 273

參考文獻和資源 287

作者介紹

文摘

序言


全人健康教練—身心的成長與改變 9787500151722 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

全人健康教練—身心的成長與改變 9787500151722 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

全人健康教練—身心的成長與改變 9787500151722 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

全人健康教練—身心的成長與改變 9787500151722 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

全人健康教練—身心的成長與改變 9787500151722 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

相關圖書

服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有