足球訓練完全圖解-全彩圖解版-守門員技術與訓練-(德)剋勞斯·彼斯徹浦(Klaus Bis 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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剋勞斯·彼斯徹浦著

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發表於2024-11-24

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圖書介紹

店鋪：聞知圖書專營店

齣版社：人民郵電齣版社

ISBN：9787115427748

商品編碼：29268690435

齣版時間：2016-08-01

圖書描述

書名	足球訓練完全圖解-全彩圖解版-守門員技術與訓練-(德)剋勞斯·彼斯徹浦(Klaus Bischops),(德)海因茨-威利·傑拉德(Heinz
定價	49.80
ISBN	9787115427748
齣版社	人民郵電齣版社
作者	剋勞斯·彼斯徹浦
編號	1201343225
齣版日期	2016-08-01
印刷日期	2016-08-01
版次	1
字數	171韆字
頁數	163

序言：守門員
當代守門員的新角色
11號球員以及對這個新角色的理解
2守門員必須具備的能力以及如何進行訓練
3守門員基本技術
4發展兒童與青少年的技術技巧
4.1守門員-球門前與球場上的全能多麵手——兒童和初級球員-*大年齡10歲
4.2我想成為守門員！初級球員-年齡範圍：10~14歲
4.3守門員－具體特性初級球員-年齡14~18歲
4.4球隊的骨乾力量——gao級球員
5守門員與球隊
6建立訓練課程
練習
7以守門員自主訓練的形式進行
8與隊友進行熱身練習
9訓練目的——“協調配閤”
10訓練目標——“體能”
11比賽前的守門員
1210項兒童訓練項目-*大年齡10歲
1310項初級球員訓練項目-年齡範圍10~12歲
1410項初級球員訓練項目-年齡範圍12~14歲
1510項初級球員訓練項目-年齡範圍14~18歲
1610項gao級球員訓練項目
17更多的訓練理念
18對守門員的測試
圖標
照片和插圖引用說明

·彼斯徹浦研究生導師曾是大學和俱樂部中活躍的足球運動員與教練員並齣版過足球方麵的專著。
海因茨-威利·傑拉德體育係研究生導師持有德國B級和A級足球教練資格初級和不錯足球執教經驗以及足球教練培訓經驗。
尤爾根·瓦爾拉夫曾任德國國j1a聯賽守門員持有德國足聯B級和A級教練資格多年來從事青少年足球訓練工作。

在過去幾年中足球場上沒有哪個位置比守門員發生的變化更加深刻。對球的飛行路綫的變化做齣良好的反應在禁區內有不錯的控製能力等曾是傳統守門員應該具備的主要素質和特點。但是當代足球對守門員提齣瞭更高的要求他們必須擁有良好的球技能夠“讀懂”賽況並且從後場將球隊結構融入比賽。因此守門員的這一新角色以及在場上發揮的作用需要他們參加更進一步的訓練。
'足球訓練接近圖解：守門員技術與訓練-全彩圖解版'包含50個適用於不同年齡段、不同技術水平球員的守門員技術訓練課程以及配閤練習、體能練習和適用於所有年齡段球員、教練和領隊的賽前準備指南。通過現代的訓練方法 1號球員將進一步展現提升運動能力的可能性並成為賽場上的“多麵手。”

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