武術書籍世界公認實用格鬥術:以色列國術武功格鬥術截拳道實用搏擊術書近身格鬥術自衛防身術健身書籍格下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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發表於2024-09-21

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圖書介紹

店鋪：積簡充棟圖書專營店

齣版社：北京體育大學齣版社

ISBN：9787564418458

商品編碼：29326468366

叢書名：世界公認最實用格鬥術

圖書描述

商品參數

世界公認zui實用格鬥術:以色列國術
	定價	34.00
	齣版社	北京體育大學齣版社
	版次	1
	齣版時間	2015年04月
	開本	16開
	作者	張海著
	裝幀	平裝
	頁數	156
	字數
	ISBN編碼	9787564418458
	重量	346

目錄
第壹章關於以色列KRAv MAGA
第壹節什麼是KRAv MAGA
*二節 KRAV MAGA的起源與初創
第三節 KRAv MAGA的體係形成與完善
第四節 KRAv MAGA的發展現狀

*二章肢體攻防
第壹節格鬥基礎
*二節攻擊技術
第三節防禦技術

第三章近身纏鬥
第壹節纏抱技術
*二節摔跤技術
第三節脫解技術

第四章短刀攻防
第壹節短刀的攻擊技術
*二節針對短刀攻擊的防禦
第三節短刀防禦短刀攻擊

第五章短棍攻防
第-節短棍的攻擊技術
*二節徒手防禦短棍攻擊
第三節短棍防禦短刀攻擊

第六章防禦槍支威脅
第壹節防禦威脅
*二節防禦長槍威脅

第七章地麵打鬥
第壹節地麵上的攻擊與防禦姿勢
*二節地麵打擊方法
第三節逃脫技術
第四節關節鎖技術
第五節窒息技術

第八章特情防暴應用
第壹節搶奪爆炸物
*二節保護政要
第三節解救人質
第四節以寡敵眾
後記
內容介紹
　　本書是介紹以色列格鬥術的，此為全新引進以色列搏擊術——KRAV MAGA，被世界公認為實用的搏擊格鬥術，動作的簡潔實用性是KRAV MAGA重要的技術特點之一。KRAV MAGA格鬥體係認為，無論攻擊動作還是防守動作，隻有簡潔纔能做到易學易用。尤其麵對利刃和槍械威脅時，其有效實用性錶現得尤為突齣。
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