发表于2024-11-25
基本信息
书名:体育与健康
定价:33.00元
作者:崔龙,尹林,饶丽
出版社:北京大学出版社
出版日期:2014-09-01
ISBN:9787301247747
字数:
页码:229
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
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内容提要
《体育与健康》内容分为7篇、25章。篇为体育基本知识篇,共四章,介绍了体育概述、体育与健康、体育锻炼与心理健康和体育锻炼方法;第二篇为体育健康知识篇,共三章,介绍了体育锻炼与运动处方、常见职业病防治和大学生体质健康标准测试及锻炼方法;第三篇为体育运动实践篇,共七章,介绍了身体基本运动能力和篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球运动;第四篇为传统体育篇,共三章,介绍了武术、太极拳和跆拳道;第五篇为健美、健身篇,共五章,介绍了健美操、瑜伽、体育舞蹈、啦啦操、形体训练;第六篇为户外、拓展运动篇,共两章,介绍了户外体育运动与拓展训练;第七篇为棋类篇,共一章,介绍了围棋。
《体育与健康》既可作为高等职业院校学生体育课程教材,也可供广大体育爱好者参考使用。
目录
作者介绍
文摘
序言
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