青少年跆拳道初級教程正搏會 9787538448726 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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正搏會著

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發表於2024-12-25

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圖書介紹

店鋪：書逸天下圖書專營店

齣版社：吉林科學技術齣版社

ISBN：9787538448726

商品編碼：29337220827

包裝：平裝

齣版時間：2010-08-01

圖書描述

基本信息

書名：青少年跆拳道初級教程

定價：35.00元

作者：正搏會

齣版社：吉林科學技術齣版社

齣版日期：2010-08-01

ISBN：9787538448726

字數：

頁碼：168

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

自2004年起，正搏會就已和專業的音像齣版社聯閤齣版瞭在全國發行纍計超過100萬冊的DVD教學光盤。近5年來，正搏會通過周密、全麵、科學的市場調研，吸收瞭數十萬讀者朋友的反饋意見、鑽研瞭數萬學員的實際練習需求，經過韓國和中國業界人士的多次研討，終於在本年度與中國紡織齣版社、遼寜齣版集團、深圳靈智偉業文化傳播有限公司共同策劃和齣版發行全新的《正搏會武道館》係列叢書。
本係列叢書分“時尚健身教程”和“專業考級教程”兩大版塊，圖書為高清全彩印製，並附有同步教學的專業ＤＶＤ光盤。由正搏會旗下的黑帶四段教練張兆括，黑帶三段教練高俊旗、楊鬆主演，世界錦標賽得主劉運通、方江林、閆正祥、張月鞦、常濤、王超勇、燕敬勇等十多位教練協助拍攝。本係列叢書，可以說在體育運動類圖書中具有開創性地位：時尚、專業、實用性、全彩實景拍攝，結束體育運動教程的“黑白時代”，運動圖書也可以如此精彩好看！

內容提要

基本步法
鍛煉身形，穩紮穩打★開立步★彈跳步★三七步★虎足步……
基本手法
手為武器，可攻可防★拳法★手刀★掌法★內當防禦……
基本腿法
剛勁有力，氣勢不凡★直踢★前踢★下劈★橫踢★……
品勢
★太極太極是跆拳道基本的品勢，是根據宇宙哲學的根本原理而創，攻擊和防衛、前進和後退、剛柔快慢、輕重緩急無不運用太極的陰陽理論。練習太極是跆拳道選手入門的必經之路。太極一章?太極二章

作者介紹

●“中國跆拳道的希望工程”——正搏會1996年，楊剛強成立瞭深圳跆拳道訓練中心（正搏會的前身），並親自擔任總教練，被世界跆拳道聯盟稱作是“中國跆拳道的希望工程”。目前，正搏會執行與國際標準接軌的教程、實施科學的教學方法，近十年來，培養瞭數以萬計的練

文摘

序言

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