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你为什么总是焦虑不安

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马永霞 著

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发表于2024-11-13

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图书介绍

店铺： 赏心悦目图书专营店
出版社： 中国纺织出版社
ISBN：9787518036752
商品编码：29367853088
包装：平装-胶订
出版时间：2017-10-01

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图书描述

基本信息

书名：你为什么总是焦虑不安

定价：35.00元

作者：马永霞

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2017-10-01

ISBN：9787518036752

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

在现代社会中，人们的生存压力越来越大，更多的人陷入焦虑之中，无法自拔。因为焦虑而引起的心理问题日益凸显，这是一本指引人们走近虑、了解焦虑、消除焦虑的书，只有这样才能回归幸福。
你为什么总是焦虑不安以心理学知识为基础，从生活和工作的各个方面，为读者朋友们揭开焦虑的面纱，帮助读者认识焦虑的真实面目，从而一起探讨和寻找消除焦虑的根本方法。

目录

作者介绍

文摘




序言


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