發表於2024-11-24
基本信息
書名:醫生的忠告 按照自己的意願生活
定價:29.80元
作者:劉剋玲,陶金
齣版社:江蘇美術齣版社
齣版日期:2009-01-01
ISBN:9787534422317
字數:
頁碼:314
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
健康對我們是*寶貴的。健康不能靠高科技,不能靠藥物,*好的醫生是自己,*好的藥物是時間,*好的心情是寜靜,*好的運動是步行。
美國白宮的保健醫生給布什開處方,要求夫妻之間多話聊,每周與傢人相處的時間不低於15個小時,每天要有2個小時,包括共進一次晚餐或者午餐。節假日,要和傢人齣去度假,夫妻之間要手牽手。
內容提要
人的健康與壽命取決於多種因素:60%取決於生活方式;15%為遺傳因素;l0%為社會因素;8%為醫療條件:7%為氣候因素。由此看來,我們能左右自己健康與否的可改變因素竟占六成,也可以說,“生命在自己手中,健康由自己掌控”。
本套書匯集瞭數十位醫學專傢、博士導師、心理學傢的幾十年行醫經驗,針對國人的體質、健康狀況等,淺顯易懂地從保健、養生、醫療等方麵,引導人們關注健康,從小處入手,排除錯誤觀念,真正做自己的醫生。
目錄
作者介紹
文摘
序言
醫生的忠告 按照自己的意願生活 劉剋玲,陶金 9787534422317 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
醫生的忠告 按照自己的意願生活 劉剋玲,陶金 9787534422317 下載 mobi epub pdf 電子書醫生的忠告 按照自己的意願生活 劉剋玲,陶金 9787534422317 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024