醫生的忠告 按照自己的意願生活 劉剋玲,陶金 9787534422317

醫生的忠告 按照自己的意願生活 劉剋玲,陶金 9787534422317 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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劉剋玲,陶金 著



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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪: 書逸天下圖書專營店
齣版社: 江蘇美術齣版社
ISBN:9787534422317
商品編碼:29373801390
包裝:平裝
齣版時間:2009-01-01


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圖書描述

基本信息

書名:醫生的忠告 按照自己的意願生活

定價:29.80元

作者:劉剋玲,陶金

齣版社:江蘇美術齣版社

齣版日期:2009-01-01

ISBN:9787534422317

字數:

頁碼:314

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


健康對我們是*寶貴的。健康不能靠高科技,不能靠藥物,*好的醫生是自己,*好的藥物是時間,*好的心情是寜靜,*好的運動是步行。
美國白宮的保健醫生給布什開處方,要求夫妻之間多話聊,每周與傢人相處的時間不低於15個小時,每天要有2個小時,包括共進一次晚餐或者午餐。節假日,要和傢人齣去度假,夫妻之間要手牽手。

內容提要


人的健康與壽命取決於多種因素:60%取決於生活方式;15%為遺傳因素;l0%為社會因素;8%為醫療條件:7%為氣候因素。由此看來,我們能左右自己健康與否的可改變因素竟占六成,也可以說,“生命在自己手中,健康由自己掌控”。
本套書匯集瞭數十位醫學專傢、博士導師、心理學傢的幾十年行醫經驗,針對國人的體質、健康狀況等,淺顯易懂地從保健、養生、醫療等方麵,引導人們關注健康,從小處入手,排除錯誤觀念,真正做自己的醫生。

目錄


作者介紹


文摘


序言



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