發表於2024-11-24
基本信息
書名:陰陽調和百病消
定價:29.80元
作者:李華
齣版社:中國紡織齣版社
齣版日期:2017-03-01
ISBN:9787518031313
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
《陰陽調和百病消》教您用*簡單的飲食方、藥膳方、經絡方、小功法、小偏方,幫助調節身體的陰陽達到平衡,讓健康長壽伴隨您!
內容提要
《陰陽調和百病消》以調節身體陰陽平衡,維護身體健康為目的,並圍繞這個目的展開寫作。全書分為三個部分。*部分,總體介紹陰陽平衡對人體的影響,以及日常生活中傷害陰陽平衡的生活習慣,進而介紹不同體質的人養生偏重。第二部分,則從飲食、經絡、運動、髒腑等角度,著重介紹調節陰陽平衡的方法。第三部分,則是對於常見病的簡單預防和自我緩解。將理論和實踐充分結閤起來,大大地增強瞭可讀性,並帶動讀者的養生熱情。
目錄
作者介紹
李華 *公共營養師
文摘
序言
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