发表于2024-11-24
基本信息
书名:128招调养颈椎病
定价:29.80元
作者:张卫东,陶红亮
出版社:化学工业出版社
出版日期:2015-01-01
ISBN:9787122215307
字数:R681.5
页码:200
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
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内容提要
颈椎病是生活方式病,大多源于不良生活习惯,如经常跷二郎腿、习惯用一侧肩膀背包、睡过软的床铺、缺乏运动、精神压力过大、长时间伏案或以不正确的姿势长时间工作,颈椎处于紧张状态,造成颈椎出现问题。本书深入浅出地介绍有关颈椎病的医学常识,带您了解有关颈椎病的知识,内容丰富全面,方法实用可行,不仅能为身处颈椎病中的人们起到指点迷津之功效,也能全方位地为颈椎健康起到保驾护航的作用。
本书适合颈椎病患者及其家属阅读,也适合基层医师、社区医生阅读。
目录
作者介绍
张卫东,1953年出生。教授,主任医师。毕业于河北承德医学院医疗专业,本科学历。全国医师资格实践技能考官,河北省卫生系统高级评委。近年来共发表论文近百篇,参与多部著作撰写。目前,张卫东主要从事养生知识方面的研究和讲座活动,其养生观点备受业内专家推崇。其作品:《中老年不可不知的118个养生细节》、《女人不可不知的118个养生细节》、《男人不可不知的118个保健细节》。
文摘
序言
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