128招调养颈椎病 张卫东,陶红亮 9787122215307

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张卫东,陶红亮 著



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发表于2024-11-24

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图书介绍

店铺: 书逸天下图书专营店
出版社: 化学工业出版社
ISBN:9787122215307
商品编码:29382589094
包装:平装
出版时间:2015-01-01


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图书描述

基本信息

书名:128招调养颈椎病

定价:29.80元

作者:张卫东,陶红亮

出版社:化学工业出版社

出版日期:2015-01-01

ISBN:9787122215307

字数:R681.5

页码:200

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要


颈椎病是生活方式病,大多源于不良生活习惯,如经常跷二郎腿、习惯用一侧肩膀背包、睡过软的床铺、缺乏运动、精神压力过大、长时间伏案或以不正确的姿势长时间工作,颈椎处于紧张状态,造成颈椎出现问题。本书深入浅出地介绍有关颈椎病的医学常识,带您了解有关颈椎病的知识,内容丰富全面,方法实用可行,不仅能为身处颈椎病中的人们起到指点迷津之功效,也能全方位地为颈椎健康起到保驾护航的作用。
本书适合颈椎病患者及其家属阅读,也适合基层医师、社区医生阅读。

目录


作者介绍


张卫东,1953年出生。教授,主任医师。毕业于河北承德医学院医疗专业,本科学历。全国医师资格实践技能考官,河北省卫生系统高级评委。近年来共发表论文近百篇,参与多部著作撰写。目前,张卫东主要从事养生知识方面的研究和讲座活动,其养生观点备受业内专家推崇。其作品:《中老年不可不知的118个养生细节》、《女人不可不知的118个养生细节》、《男人不可不知的118个保健细节》。

文摘





序言



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