空手道传伟北京体育大学出版社体育运动武术健身空手道基础教材书籍下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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发表于2024-11-14

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图书介绍

店铺：鑫舟启航图书专营店

出版社：湖北科学技术出版社

ISBN：9787535284969

商品编码：29382651721

丛书名：空手道教程

图书描述

商品参数

空手道
	定价	48.00
	出版社	北京体育大学出版社
	版次	1
	出版时间	2017年07月
	开本	16开
	作者	丁传伟编
	装帧	平装
	页数	212
	字数
	ISBN编码	9787564426163
	重量	387

目录
第壹章空手道概述
第壹节空手道的起源与发展
第2节空手道的流派分类及特点
第三节空手道的礼仪
第四节空手道的服饰与护具
第五节空手道段位标准及晋级

第2章型
第壹节型的概述
第2节松涛流指定型
第三节刚柔流指定型
第四节糸东流指定型
第五节和道流指定型

第三章组手
第壹节组手的概述
第2节组手基本站姿
第三节组手的步法和练习
第四节组手拳的技术
第五节腿的技术
第六节摔法
第七节实战组合技术

第四章空手道教学
第壹节空手道教学原则
第2节空手道教学特点
第三节空手道教学法
第四节型的教学
第五节组手的教学

第五章空手道竞赛
第壹节空手道的竞赛组织
第2节空手道竞赛的编排
参考文献
附件
内容介绍
　　空手道主要是以空手和赤足进行搏击格斗，其基本原则是将自己的身体磨练成有效武器，把握时机对敌人的攻防进行有效的防御和还击。空手道含有竞技、健身和人格修养等价值。空手道运动以“型”（套路）和组手对抗即“寸止”（即在击打对手时留有一寸距离停住）为主的竞技表现形式，充分展示空手道的魅力。
　　《空手道》作者是丁传伟，他是全*武术guan军，运动健将，国家裁判，北京武术协会委员，首都体育学院武术协会秘书长。作者根据相应理论知识，结合自身经验通过空手道概述、型、组手、空手道教学和空手道竞赛这几方面阐述了这项运动的基本知识。

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