图书大百科

 图书大百科 logo

BF:瑜伽 李嘉,郭立亚 西南师范大学出版社 9787562162032

BF:瑜伽 李嘉,郭立亚 西南师范大学出版社 9787562162032 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
李嘉，郭立亚 著

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-11

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺： 华裕京通图书专营店
出版社： 西南师范大学出版社
ISBN：9787562162032
商品编码：29408418674
包装：平装
出版时间：2016-05-01

相关图书


图书描述

基本信息

书名:瑜伽

定价：18.00元

售价：14.2元

作者:李嘉,郭立亚

出版社：西南师范大学出版社

出版日期：2016-05-01

ISBN：9787562162032

字数：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

编辑推荐

内容提要

瑜伽是一种生活的艺术，就像中国的“道”一样 ，全方位涵盖着世界观、价值观、人生观等各个层面 ，既教我们认识世界，同时也为我们建立一种与世界 和谐相处的态度。李嘉主编的《瑜伽》在编撰过程中 用青少年*容易理解的叙述方式，在书中加入了大量 的历史知识、哲学知识和神话故事，力求能够深人浅 出地传达出瑜伽的真谛。与其他同类图书相比，本书 *大的特色即尽可能把瑜伽知识建立在其所生长的文 化土壤上，让青少年*多地从浓厚的文化氛围中去感 知瑜伽br/>

目录

篇 了解瑜伽的文化背景 一、瑜伽的起源 二、圣哲帕坦伽利和《瑜伽经》 三、修习瑜伽的八个步骤 四、练习瑜伽的注意事项第二篇 实践瑜伽体式 一、站立体式 二、倒置体式 三、交叉腿的体式 四、前弯体式 五、扭转体式 六、后弯体式 七、其他体式 八、练习套路 九、瑜伽体式图表第三篇 认识你自己 一、五种基本元素 二、三种能量的特性 三、三种能量的活动 四、体质测试第四篇 教师和家长须知 一、像小狗一样去伸展 二、瑜伽老师的角色 三、不同年龄段学生的特点 四、瑜伽课程大纲 五、传授瑜伽理论 六、适合儿童少年的动态方法 七、呼吸控制、清洁法和班达不适合儿童 八、瑜伽课堂中的教学技巧第五篇 瑜伽是生活的艺术——办公室瑜伽 一、练习办公室瑜伽的好处 二、练习办公室瑜伽的注意事项 三、办公室瑜伽练习附录 附录一 适合儿童练习的其他体式 附录二 适合儿童的瑜伽道具 附录三 适合少年儿童的瑜伽理论参考文献

作者介绍

文摘

序言


BF:瑜伽 李嘉,郭立亚 西南师范大学出版社 9787562162032 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

BF:瑜伽 李嘉,郭立亚 西南师范大学出版社 9787562162032 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

BF:瑜伽 李嘉,郭立亚 西南师范大学出版社 9787562162032 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

BF:瑜伽 李嘉,郭立亚 西南师范大学出版社 9787562162032 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

BF:瑜伽 李嘉,郭立亚 西南师范大学出版社 9787562162032 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接



相关图书

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有