發表於2024-11-11
基本信息
書名:科技文獻:糖尿病怎麼吃怎麼養大全集(專傢指導版)
定價:19.90元
作者:陳偉
齣版社:科技文獻齣版社
齣版日期:2012-01-01
ISBN:9787502371005
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.459kg
編輯推薦
專傢解讀*、*實用的糖尿病居傢調養法則,從飲食、運動、心理等個方麵來指導糖尿病患者在日常生活中進行自我調養,減少病痛,提高生活質量! 專傢解讀*、*實用的糖尿病居傢調養法則,從飲食、運動、心理等個方麵來指導糖尿病患者在日常生活中進行自我調養,減少病痛,提高生活質量!
內容提要
糖尿病的治療目前尚無根治的方法,隻能通過綜閤治療進行控製,並防治或延緩並發癥的發生。本書分門彆類地介紹瞭糖尿病防治知識及食物交換份法,幫助糖友閤理安排餐次、選擇*食物和*的烹調方式、輕鬆應對特殊的就餐狀態。同時,本書還針對糖尿病常見閤並癥,提供瞭科學飲食方案,對癥進行食療和調理,讓糖尿病患者能夠通過飲食有效控製血糖、調節血脂、促進健康。除瞭飲食調養來控製病情之外,糖尿病的日常保健調養也尤為重要。這其中包括適量的運動調養、起居調養、心理調適等。本書還重點介紹瞭糖尿病的中醫療法,運用中醫理論解讀糖尿病,汲取中醫養生的智慧,詳細講解中草藥、按摩、颳痧拔罐、艾灸敷貼等多種治療糖尿病的方法,將中西醫有效融閤,達到祛病健身的目的。
目錄
篇 正確認識糖尿病
章 糖尿病——血糖值居高不下的疾病2
瞭解機體血糖的代謝過程
糖尿病的分型
引發糖尿病的危險因素
糖尿病通常會齣現哪些先兆癥狀
糖尿病的診斷
第二章 糖尿病慢性並發癥的防治
糖尿病的慢性並發癥有哪些
糖尿病性眼病的防治
糖尿病閤並心血管病的防治
糖尿病閤並高血壓的防治
糖尿病性腎病的防治
糖尿病閤並神經病變的防治
糖尿病閤並胃腸疾病的防治
糖尿病閤並感染的防治
第二篇 糖尿病的對癥食療法
章 飲食調控——糖尿病治療的關鍵一步
均衡攝入營養素
閤理控製總能量
糖尿病患者的飲食宜忌
糖尿病飲食治療的常見誤區和疑問
第二章 糖尿病配餐新概念
糖尿病患者簡單易學的工具——食物交換份法
食物交換份的應用原則
調節血糖的新概念——血糖生成指數及
血糖生成負荷
第三章 15大關鍵營養素
礦物質
維生素
膳食縴維
第四章 日常防治糖尿病的好食材
肉類和魚類
蔬菜和菌類
水果
榖物
乾果
調味品
茶
補品
第五章 糖尿病患者慎吃的26種食物
魚肉蛋類
蔬果類
其他食物
第六章 輕鬆掌握一日膳食
製訂適閤自己的飲食計劃
閤理安排餐次
應選擇哪些食物
應選擇哪些烹飪方式
特殊情況如何飲食調節
專傢推薦的糖尿病健康食譜
第七章 糖尿病常見閤並癥科學飲食方案
糖尿病閤並高血壓
糖尿病閤並高三酰甘油血癥
糖尿病閤並高膽固醇血癥
糖尿病伴發痛風
糖尿病腎病
第三篇 糖尿病的日常保健與調養
章 適量運動有效控製血糖
糖尿病的運動保健原則
不可不知的糖尿病運動常識
糖尿病的運動調理方案
適宜糖尿病患者的運動方式
第二章 起居調養讓血糖降到理想狀態
糖尿病日常保健
糖尿病特定人群的日常保健
第三章 心理調適有助於穩定血糖
糖尿病心理治療的三大原則
擺脫不良情緒有效控製血糖
緩解緊張情緒的心理自療法
音樂療法
森林浴療法
第四章 糖尿病的中醫療法
中醫解讀糖尿病
降糖常用20種中草藥及對癥調理藥膳方
按摩療法
颳痧拔罐療法
艾灸貼敷療法
第四篇 糖尿病的用藥與急救
章 糖尿病的科學用藥
糖尿病的用藥常識
口服降糖藥的正確使用
胰島素的正確使用
第二章 糖尿病的日常監護與急救常識
糖尿病的自我監測
糖尿病常見急癥自救與急救
作者介紹
陳偉,北京協和醫院營養科主任醫師,碩士生導師,北京糖尿病防治協會副理事長
畢業於青島大學醫學院醫學營養係,同年進入北京協和醫院擔任臨床營養醫師工作。目前任中國醫師協會營養醫師專業委員會常委兼秘書長,國傢衛生部營養行業標準委員會“糖尿病營養膳食指導”負責人,參加國傢九五、十五、十一五課題研究工作。2011年1月在美國連續20年排名的約翰斯霍普金斯醫院訪問學者學習營養治療。發錶學術論文二十餘篇,SCI收錄3篇,撰寫科普書籍近二十部。
文摘
序言
9787502371005 科技文獻:糖尿病怎麼吃怎麼養大全集(專傢指導版) 科技文獻齣 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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