发表于2024-11-14
图书基本信息 | |
图书名称 | 真实的幸福 |
作者 | (美)塞利格曼 ,洪兰 |
定价 | 45.00元 |
出版社 | 万卷出版公司 |
ISBN | 9787547010792 |
出版日期 | 2010-07-01 |
字数 | |
页码 | |
版次 | 1 |
装帧 | 平装-胶订 |
开本 | 16开 |
商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 | |
过去的50年,心理学只关心一件事——心理疾病,而且做得不错,因为现在我们可以测量抑郁症、精神分裂症、酗酒等过去认为是很模糊的概念,并能做出相当精准的描绘。目前我们已经知道这些问题是怎么发展出来的,包括它们的遗传因子、生物化学性以及心理成因,*重要的是我们知道该怎么去治疗这些疾病。根据我*近的统计,在几十种心理疾病中,已经有14种可以用药物及心理治疗方法来进行有效医治(两种可以完全治愈)。 |
作者简介 | |
马丁·塞利格曼 从“抑郁专家”到“积极心理学之父”塞利格曼博士从“习得性无助”中走来,不再只关注人性黑暗、脆弱与痛苦的一面。 他发出了“积极心理学”的召唤——帮助普通人增加幸福感。 美国心理协会双奖加身人 他是积极心理学之父。 他是哈佛幸福导师本·沙哈尔的导师。 他曾以高票数当选美国心理协会主席。 |
目录 | |
章 为什么要幸福 |
编辑推荐 | |
塞利格曼的幸福课 清华大学心理学系主任,加州大学伯克利分校心理学系终身教授彭凯平 倾力推荐。 提升幸福感不可不读的心理学经典 在哈佛,这是一堂听课人数*多、*受欢迎的课程 在IBM、通用电气、壳牌、宝洁、谷歌,这是一堂平衡成功事业和幸福人生的必修课 在英国贵族名校威灵顿公学,这是堂提升人生品质的素质课 积极心理学之父、以**票数当选的美国心理协会主席 达到200万册!畅销全球20年,马丁·塞利格曼开创之作 他曾以为***高票数当选美国心理协会主席 他为了一贯忧郁的心理学带来积极与幸福 他是心流之父希斯特来哈伊的亲密挚友 他是哈佛幸福导师本·沙哈尔的导师 他是积极心理学之父更多好书尽在湛庐文化专卖店 |
文摘 | |
序言 | |
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