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发表于2024-11-18

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图书介绍

店铺：文轩网旗舰店

出版社：人民邮电出版社

ISBN：9787115472311

商品编码：29454047305

出版时间：2018-06-01

图书描述

作者:继续者张付编著定价:99 出版社:人民邮电出版社出版日期:2018年06月01日页数:386 装帧:平装 ISBN:9787115472311 ●以色列格斗术的历史、现状和未来
●不同门类体系以色列格斗术的历史、现状与未来002
●一、传统马伽术的历史与现状002
●二、突击队马伽术的历史与现状004
●三、以色列防卫体系马伽术的历史与现状004
●四、以色列卡帕术的历史与现状005
●五、《以色列防身术》与本书的关系005
●第二节以色列格斗术的综合特点006
●第二章以色列格斗术的攻击手段
●以色列格斗术通用站立打击技攻击手段010
●预备知识1以色列格斗术站立格斗架势010
●预备知识2格斗架势的基本移动011
●一、以色列格斗术通用裸拳攻击手段012
●二、以色列格斗术通用穿鞋腿法攻击手段018
●三、以色列格斗术通用肘击攻击024
●四、以色列格斗术通用膝击攻击030
●第二节以色列格斗术特殊站立攻击手段033
●第三节以色列格斗术的格挡技术051
●第四节以色列格斗术的摔投技058
●第五节以色列格斗术的地面技基础076
●部分目录

内容简介

本书首先介绍了以色列格斗术的起源和特点，随后对以色列格斗术的攻击手段、应对站立缠斗的方法、应对站立打击技的方法、地面格斗技术、徒手对武器策略与技术五部分内容进行了讲解。此外，本书中的格斗动作均配有真人示范图、步骤说明、技术点评、要点提示和训练方法，可以有效帮助练习者明确格斗动作的技术特点、运用场景及效果。不论是希望学习防身技能的初学者，还是希望提升格斗技能的格斗爱好者、军警安保人员和运动员，都将从本书中获得帮助。继续者张付编著继续者张付，战术格斗体系训练专家、体能、体型、康复训练专家；知乎大V。

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