体育与健康(陈广旭)(二版) 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：体育与健康(陈广旭)(二版)

定价：24.00元

作者：陈广旭,周利明

出版社：暂无

出版日期：2008-07-01

ISBN：9787122030252

字数：

页码：

版次：2

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

本书依据教育部《关于加强高职高专教育人才培养工作的意见》、2002年颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》以及2002年颁发的《学生体质健康标准》、2007年国务院颁发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》等文件精神编写。旨在以身体练习为主要教学手段，通过合理的体育教学和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养的目的。本教材适用于普通高等职业院校教学。 按照高等职业教育培养人才的需求，以培养基本运动技能，促进身心和谐发展为主线，本着健身性与文化性相结合、科学性与可接受性相结合、民族性与世界性相结合的原则，教材在原有体育课程的基础上，适当融人健康教育和快乐体育的有关内容。

内容提要

本书是高职高专院校体育课教材。是根据高职高专教育的培养目标和教育部《关于加强高职高专教育人才培养工作的意见》、2007年国务院颁发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以及“健康”的指导思想，并结合高职高专院校的教学实际情况编写的。内容包括学校体育、健康教育、学校体育与健康、奥林匹克运动、运动过程中的生理反应及其预防、运动过程中的安全与急救、体育欣赏、田径运动、体操运动、球类运动、游泳运动、体育舞蹈、健美运动和健美操、滑冰与轮滑、武术运动、娱乐健身等，共16章。
本书可作为高职高专院校体育课教材，亦可供有关项目辅导班教师及学生参考。

目录

章 学校体育
节 现代体育
第二节 现代体育与学校体育
第三节 《国家学生体质健康标准》测试
第二章 健康教育
节 健康的概念
第二节 影响健康的因素
第三节 学校健康教育
第三章 学校体育与健康
节 学校体育与健康的关系
第二节 体育对人体健康的作用
第四章 奥林匹克运动
节 奥林匹克远动概述一
第二节 国际奥林匹克委员会
第三节 国际单项体育联合会
第四节 国家奥林匹克委员会
第五节 奥林匹克简史
第六节 奥林匹克与中国体育
第五章 运动过程中的生理反应及其预防
节 过度紧张与低血糖症
第二节 运动性贫血与血尿
第三节 极点和第二次呼吸
第四节 肌肉与运动中腹痛
第五节 运动性肌肉酸痛
第六节 运动处方
第六章 运动过程中的安全与急救
节 运动过程中的安全措施
第二节 运动过程中的急救方法
第七章 体育欣赏
节 体育欣赏的意义
第二节 怎样进行体育欣赏
第八章 田径运动
节 概述
第二节 跑
第三节 跳跃
第四节 投掷
第九章 体操运动
节 概述
第二节 体操运动基本技术
第三节 艺术体操
第十章 球类运动
节 篮球
第二节 排球
第三节 足球
第四节 乒乓球
第五节 羽毛球
第六节 网球
第十一章 游泳运动
节 概述
第二节 游泳的基本技术
第三节 游泳的注意事项
第十二章 体育舞蹈
节 概述
第二节 体育舞蹈的基本知识
第三节 体育舞蹈常见舞种的基本步法练习
第十三章 健美运动和健美操
节 概述
第二节 健美运动基础训练与规则
第三节 健美操基础训练与规则
第十四章 滑冰与轮滑
节 滑冰
第二节 轮滑
第十五章 武术运动
节 概述
第二节 武术的基本功
第三节 初级拳
第四节 实用攻防技术
第五节 武术比赛规则简介
第十六章 娱乐健身
节 台球
第二节 保龄球
第三节 毽球
第四节 登山运动
第五节 定向运动
参考文献

作者介绍

文摘

序言