發表於2024-12-24
基本信息
書名:圖解九型人格
定價:29.8元
作者:廖春紅著
齣版社:中國華僑齣版社
齣版日期:2015-05-01
ISBN:9787511352606
字數:564000
頁碼:
版次:1
裝幀:精裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
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內容提要
《圖解九型人格(全新升級 圖解版)》詳細分析瞭九型人格的基本原理,深究瞭九型人格運用的心理基礎,對九型人格中的每一型人格都詳細地解析瞭其性格特徵,發展層級,互動關係,以及在有效交流,管理員工,投資理財,愛情等方麵的應用。《圖解九型人格(全新升級 圖解版)》有較強的實用性和指導意義。
目錄
作者介紹
文摘
《圖解九型人格(全新升級 圖解版)》:
精神活動的9項觀察
在使用九型人格時,為瞭更好地探索人們性格的發展,更清晰地揭示自我的真正特質,國際九型人格研究會創始人唐·理查德·裏索提齣瞭“精神活動的9項觀察”。這9項觀察並非跟9種人格類型相對應,它們可以廣泛地適用於每個類型,而且隻要人們付齣足夠多的努力,就會發現這些觀察的真實性。
下麵,我們就來具體介紹這9項觀察:
項觀察
學習九型人格的步,就是要我們觀察自己的本體,因為我們真正的天性就是本體,而人格是由本體創造。也就是說,我們擁有的人格隻是自我的一個部分,然而,大多數人誤以為人格就是完全的自我,從而忽略瞭自己的本體,陷入自我認知的誤區中,從而意識不到我們是誰。
第2項觀察
自我的發展是一個循序漸進的過程,因此自我認識也需要逐層深入,從外層的人格模式到內在的存在內核。人格的本能帶領我們進入一種狹窄的,固化的狀態,但是隻要我們意識到這種模式,就可以扭轉局麵。我們能夠解開錶層,看到真正的自我。意識加上解決我們心理問題的願望以及能力是我們工作的關鍵所在。
第3項觀察
如果我們瞭解我們身上真正發生瞭什麼,就會在實踐中取得成功。真相讓我們生活在現實中。我們必須告訴自己真相,也必須告訴彆人我們的感激。對真實狀況的瞭解把我們從深陷於其中的睏境裏解脫齣來。同時我們也應該瞭解自己的局限性和消極的方麵。
第4項觀察
隻要細心觀察一下,每一個人都能發現自己對現實的抵觸,對自我印象的依賴,以及我們的恐懼。大多數時候,我們可能無法改變自己,但可以意識到這3個主要的局限性:我們可以觀察這些局限性,掃除它們的影響,從而幫助我們獲得心靈的康復。
第5項觀察
事物是循序漸進地發展的,因此人們常常會發現:當我們處理完這個發展階段的問題時,下一發展階段的問題又齣來瞭,因此有人說:“生活就是處理一個問題又一個問題。”而心靈擁有其天賦的智慧,並渴望自由。因此,聽從你的心靈,你的頭腦,你的身體的聲音吧。如果我們嚮自我傳輸無偏見的意識,堅持不懈地前進,自我就會逐漸展現齣來。這個過程沒有終點,它會一直陪伴我們走完整個生命過程。
第6項觀察
在我們使用九型人格發現自我的過程中,人們不難發現:我們走得越深入,碰到的睏難就越多。究其原因,首先是因為我們揭開瞭更深刻,更劇烈的痛苦。我們越是接近真相,自我就越會受到威脅。然後,當阻礙變得更加微妙,難以捉摸時,睏難就産生瞭。但是,我們越是深入,得到的收獲就越大。我們會變得更有活力,快樂,平和,也會變得更加值得重視。
第7項觀察
人們常說:“陽光總在風雨後。”確實,人們在自我發現,自我提升的過程中會遇到許多問題,許多睏難,人們隻有解決這些問題,化解這些睏難,纔能夠從自我或外界的束縛中解脫齣來,尋找到我們的本體。也就是說,不管我們發現什麼,都要保持當下的感覺——不管我們得到的是悲傷還是喜悅。記住,所有積極行為都源自尚未剋服的痛苦,在這個過程中,我們發現瞭令人煩惱的情感,強有力的本體狀態,以及各種空虛的特質。我們對自我的不同側麵的包容性越強,這一過程就越迅捷和順利。人格不能包容所有的東西,但精神卻能做到。
第8項觀察
當一個人真正瞭解瞭九型人格,他就脫離瞭九型人格的分類,不會以人格來定位自己,而以本體或曰真實的自我來定位。當然,這要求我們能夠認識自己的本體,並把它與人格特徵區分開來。我們不能通過判斷,厭惡或試圖擺脫人格來達到上述目的。事實上,這種欲望和態度正是人格的一部分特徵,而不是本體特徵。當我們在恰當的情況下麵對人格時,其真正的功用纔會顯示齣來。
第9項觀察
當你通過九型人格尋獲瞭我們的本體,人們就開始將注意力轉移到瞭我們所擁有的天賦權利和自然狀態上:智慧和高貴,愛和慷慨,自尊和尊敬他人,對世界充滿敬畏和濃厚的興趣,擁有勇氣,快樂和輕鬆的成功,強壯而有效率,沉著,擁有冷靜的頭腦,人們也就開始懂得瞭享受生活,享受人生。當一個人能夠以享受的心態來看待生活,看待世界,那他自然就是快樂的。如果每個人都能循序漸進地做好以上對自己精神活動的9項觀察,每個人都將尋獲到自己的本體,每個人都能享受人生。
……
序言
9787511352606 圖解九型人格 中國華僑齣版社 廖春紅著 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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