發表於2024-11-12
圖書基本信息 | |
圖書名稱 | 大學體育新教程 |
作者 | 王慶賢,東芬 |
定價 | 38.00元 |
齣版社 | 蘇州大學齣版社 |
ISBN | 9787567212473 |
齣版日期 | 2015-02-01 |
字數 | |
頁碼 | 356 |
版次 | 2 |
裝幀 | 平裝 |
開本 | 16開 |
商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
《大學體育新教程(第二版)》由理論篇和實踐篇共二十一章構成。理論篇包括大學體育課程概述、體育與健康、保健與康復、體育人文、大學生體質健康評價,共五章,引導學生瞭解體育課程的性質,傳授學生健身與健康的知識,拓展學生體育人文視野,指導學生的體質健康測試等。實踐篇包括田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、健美操、體育舞蹈、啦啦操、健美、健身舞、武術、瑜伽、遊泳、餘暇體育,共十六章,傳授給學生專項運動的人文知識、基本技術和戰術以及競賽簡要規則,為學生掌握運動技術、學會鍛煉方法、能夠組織和參加體育比賽、懂得觀賞體育競賽及錶演等提供指導,為學生的終身體育服務。《大學體育新教程(第二版)》同時也嚮學生介紹瞭當今時尚的體育項目,以滿足學生對體育學習的多方麵需求,為學生的課餘體育提供指導。 |
作者簡介 | |
目錄 | |
理論篇 章 大學體育課程概述 節 大學體育課程 第二節 大學體育與健康俱樂部簡介 第二章 體育與健康 節 體育的概念及功能 第二節 健康的內涵 第三節 體育與健康的關係 第四節 體育營養與衛生 第五節 體育鍛煉的科學基礎 第六節 體育鍛煉的原則與方法 第七節 常見運動損傷的預防與處理 第三章 保健與康復 節 運動處方 第二節 神經衰弱患者的保健與康復 第三節 肥胖人群的保健與康復 第四節 消瘦人群的保健與康復 第五節 支氣管哮喘患者的保健與康復 第六節 高血壓患者的保健與康復 第四章 體育人文 節 體育文化與欣賞 第二節 奧林匹剋運動 第三節 校園體育文化 第五章 國傢學生體質健康標準 節 《國傢學生體質健康標準》解讀 第二節 《國傢學生體質健康標準》測試方法與評價 實踐篇 章 田徑 節 田徑運動概述 第二節 田徑運動基本技術 第三節 田徑競賽簡要規則 第二章 籃球 節 籃球運動概述 第二節 籃球運動基本技術 第三節 籃球運動基本戰術 第四節 籃球競賽簡要規則 第三章 排球 節 排球運動概述 第二節 排球運動基本技術 第三節 排球運動基本戰術 第四節 排球競賽簡要規則 第四章 足球 節 足球運動概述 第二節 足球運動基本技術 第三節 足球運動基本戰術 第四節 足球競賽簡要規則 第五章 乒乓球 節 乒乓球運動概述 第二節 乒乓球運動基本技術 第三節 乒乓球運動基本戰術 第四節 乒乓球競賽簡要規則 第六章 羽毛球 節 羽毛球運動概述 第二節 羽毛球運動基本技術 第三節 羽毛球運動基本戰術 第四節 羽毛球競賽簡要規則 第七章 網球 節 網球運動概述 第二節 網球運動基本技術 第三節 網球運動基本戰術 第四節 網球競賽簡要規則 第八章 健美操 節 健美操運動概述 第二節 健美操運動基本技術 第三節 健美操成套動作 第四節 健美操競賽簡要規則 第九章 體育舞蹈 節 體育舞蹈概述 第二節 體育舞蹈基本技術 第三節 體育舞蹈競賽簡要規則 第十章 啦啦操 節 啦啦操運動概述 第二節 啦啦操基本動作 第三節 啦啦操成套動作 第四節 啦啦操競賽簡要規則 第十一章 健美 節 健美運動概述 第二節 身體各部位主要肌肉的鍛煉方法 第三節 健美競賽簡要規則 第十二章 健身舞 節 健身舞概述 第二節 健身舞的練習方法 第十三章 武術 節 武術運動概述 第二節 武術運動的基本動作 第三節 武術套路 第十四章 瑜伽 節 瑜伽概述 第二節 瑜伽的基本練習方法 第十五章 遊泳 節 遊泳運動概述 第二節 遊泳運動基本技術 第三節 遊泳競賽簡要規則 第十六章 餘暇體育 節 餘暇體育概述 第二節 龍舟 第三節 形體禮儀 第四節 散打 第五節 颱球 第六節 防身術 第七節 跆拳道 第八節 定嚮運動 第九節 攀岩 第十節 輪滑 第十一節 滑闆 第十二節 拓展與野外生存 參考文獻 |
編輯推薦 | |
文摘 | |
序言 | |
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