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脑健康指南田文正 9787506781558 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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田文正著

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发表于2024-11-13

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图书介绍

店铺：智博天恒图书专营店

出版社：中国医药科技出版社

ISBN：9787506781558

商品编码：29486535175

包装：平装

出版时间：2016-05-01

图书描述

图书基本信息
图书名称	脑健康指南
作者	田文正
定价	35.00元
出版社	中国医药科技出版社
ISBN	9787506781558
出版日期	2016-05-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

这是一本关于老年人脑健康的科普读本。全书共十章，前三章介绍大脑的结构与功能，大脑的营养代谢特点，大脑老化的原理。第四至第九章介绍老年常见病，例如脑血管病、老年期、帕金森病、老年抑郁症、老年焦虑症和老年睡眠障碍的自我保健，从饮食、营养治疗、心理、运动、家庭护理等不同侧面介绍老年人预防的调护方法。第十章总结了如何保护大脑健康。全书内容丰富，资料翔实，实用性强，是老年朋友健脑防衰的家庭参考书。