发表于2024-11-10
基本信息
书名:简化太极拳入门到精通
定价:25.00元
作者:名师出高图编写组
出版社:化学工业出版社
出版日期:2015-06-01
ISBN:9787122232168
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:大32开
商品重量:0.4kg
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简化24式太极拳是在杨式太极拳的基础上,将原有套路化繁为简创编而成,*适宜于入门级太极玩家练习、模仿。
内容提要
简化24式太极拳是在杨式太极拳的基础上,将原有套路化繁为简创编而成,适宜于入门级太极玩家练习、模仿。
《简化太极拳入门到精通》从人们初学太极时的心理和生理特点出发,重点针对太极初学者普遍存在的” 太极拳打起来好看,练起来不容易”的困扰,帮助太极拳初学者攻克“向往太极却难以坚持或者望而却步”的难关。
书中内容以根据太极基础教学过程中总结的重点基本功练习、规范学习和练习的简便易行的方法为主,通过简便、易行的教学手段,帮助热爱太极、崇尚运动养生的人们通实现太极运动养生梦想。
目录
作者介绍
文摘
序言
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