发表于2024-11-25
基本信息
书名:大明星爱的书
定价:28.00元
作者:(美)巴诺伊,李华
出版社:中信出版社
出版日期:2010-12-01
ISBN:9787508624808
字数:86000
页码:229
版次:2
装帧:平装
开本:大32开
商品重量:0.341kg
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从今天起,忘掉你的软弱、丢掉你的借口,让女王日夜鞭策你,帮你找回健康、身材与自信,让你知道原来就是这么简单——只要停止把垃圾食品送进嘴巴!好好照顾上天赐予你的身体,并且好好地、狠狠地爱自己!你就会瘦!
这是全世界大家都在看的一本书,揭秘全球食品业巨头的谎言,告诉你食物的真相。这本书将全球新风潮,用辛辣、时尚、有效的方式让肥胖一去不复返。你还在等什么?快跟随大明星的步伐,变身优雅、自信的魅力女人吧!
内容提要
你是否正在为自己肥胖的身材抱怨不已?好吧,如果你能够不再整天自暴自弃,那就说明你已经作好的准备了。你不必整天饿着自己来达到的效果,更不用将时间消耗在健身房里。你只需要将自己打扮得漂漂亮亮,同时再开动一下脑筋选择正确的生活方式,就能让身材变苗条。就是这么简单。
本书就是要告诉你有关食品的真相,以便你选择食物时能变得聪明起来,可以独立作出明智的决定。如果你真的按照本书的内容去做,肥胖将会离你而去,健康将会拥抱你的生活。
本书要介绍的并不是一种饮食方式,而是一种生活方式。这种方式就是要让人们享受食物带来的美好感觉,让自己感到纯净、健康、漂亮和充满活力。改造身心的时间到了,该让你在街上炫耀自己那已经变小的了,那场景就像是电影《霹雳娇娃》中身材曼妙的魅力天使翩翩飘来;该让你昂首阔步在马路上了,好似自己已经征服了全世界一样。总之,你已经进入的美好时代了。
目录
作者介绍
罗里弗里德曼,曾担任福特模特公司(FordModel)的经纪人,已有十多年的经验。 金巴诺伊,曾经是一名模特,拥有整体营养学(HolisticNutrition)硕士学位。 目前两人均定居于洛杉矶,以她们专业的知识,指导模特儿、明星等时尚人士健康饮食与维
文摘
序言
大明星爱的书 (美)巴诺伊,李华 9787508624808 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024
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