羽毛球 肖杰 等 9787534588945

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肖杰 等 著



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发表于2024-11-13

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图书介绍

店铺: 智博天恒图书专营店
出版社: 江苏科学技术出版社
ISBN:9787534588945
商品编码:29506903786
包装:平装
出版时间:2012-04-01


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图书描述

   图书基本信息
图书名称 羽毛球
作者 肖杰 等
定价 22.00元
出版社 江苏科学技术出版社
ISBN 9787534588945
出版日期 2012-04-01
字数
页码 153
版次 2
装帧 平装
开本 16开
商品重量 0.322Kg

   内容简介
当前,全民健身活动正在得以全面推广。其中,羽毛球运动是一项大众喜爱、广泛普及的体育运动。要打好羽毛球,我们不仅要树立正确的基本技术、战术概念,掌握规范的击球技术要领和战术运用原则,还应了解羽毛球运动起源与发展等相关的知识。
《羽毛球》以入门为基础,以技术为主线,以图说为形式,将抽象的羽毛球运动理论知识同实际运用相结合,介绍羽毛球运动基本技术、战术知识和简便易行的练习方法,希望能满足广大羽毛球爱好者的需求,使羽毛球这项受世人喜爱的大众运动,带给我们欢乐和健康生活的感受,让我们体验其无穷的运动魅力。

   作者简介

   目录
一、趣味篇
(一)双打比赛
(二)多人比赛
(三)持羽毛球游戏比赛

二、准备篇
(一)握拍技术及练习方法
(二)基本站位方法及准备姿势
(三)羽毛球运动的身体素质准备

三、击球篇
(一)基本发球技术与练习方法
(二)前场击球技术与练习方法
(三)中场击球技术与练习方法
(四)后场击球技术与练习方法
(五)羽毛球步法移动方法
(六)基本击球战术

   编辑推荐

   文摘

   序言





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