9787040228984 大學生體質健康手冊 高等教育齣版社 曾紅卒,謝謙梅

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曾紅卒,謝謙梅 著



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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪: 聚雅圖書專營店
齣版社: 高等教育齣版社
ISBN:9787040228984
商品編碼:29519026984
包裝:平裝
齣版時間:2007-09-01


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圖書描述

基本信息

書名:大學生體質健康手冊

定價:14.10元

作者:曾紅卒,謝謙梅

齣版社:高等教育齣版社

齣版日期:2007-09-01

ISBN:9787040228984

字數:110000

頁碼:158

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.222kg

編輯推薦


為進一步貫徹落實教育部、體育總局頒布的《國傢學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》),使大學生朋友能夠高度重視自己的體質健康。我們編寫瞭這本《大學生體質健康手冊》。本書主要編寫目的是讓大學生樹立健康意識,學會體育鍛煉的方法和保健手段,掌握定期檢查或自我評價的能力,監控體質健康狀況,為一生的學習、工作和生活奠定良好的基礎。

內容提要


本書以促進大學生學習掌握體質健康知識和方法為主要手段,以促進大學生重視達標考核成績、提高達標考核質量、學會自我鍛煉、自我評價的方法為終目標,主要介紹大學生體質健康的內涵、體質健康促進方法、日常科學鍛煉與保健常識、定期檢查或自我評價等方麵的內容。

目錄


作者介紹


文摘


序言



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