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发表于2024-11-10

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图书介绍

店铺: 磐恒志行图书专营店
出版社: 浙江教育出版社
ISBN:9787553658889
商品编码:29522755905
丛书名: 从零开始学陈氏太极拳


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图书描述

 

 

基本信息

书名:陈式太*拳从零开始

定价:39.80元

作者:王西安

出版社:浙江教育出版社

出版日期:2017年08月

ISBN:9787553658889

装帧:平装-胶订

开本:16开

 

目录

马云的太极梦

健康状况调查问卷

慢性病及康复人群生活质量综合性调查问卷

太极拳养生八式

太极拳二十四式

附录:学好太极,马云、李连杰、王西安为你背书

附赠:高清DVD

室内晨练太极挂图

桌上太极练习图


内容介绍

1.本书主要收录了王西安太极拳八式、二十四式的拳法。

2.太极拳养生八式非常适合初学者作为入门学习,也适合精进者拓实基础。

3.王西安太极二十四式太极拳在八式基础上更进 步,两套拳都易学易记,由浅入深,相辅相承。让初学者可以在入门之后有所精进,让有 定基础的爱好者,能受到更多的启发。

作者介绍

王西安,非物质文化遗产陈式太极拳传承人,陈式太极拳 十 代十九世传人,当代陈式太极拳代表人物“四大金刚”之 ,guo家武术高级教练。

受马云之邀,担任杭州太极禅苑精武堂堂主(名人堂堂主为李连杰、布道堂堂主为马云),并教授马云太极养生功夫。

 

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