發表於2024-11-19
圖書基本信息 | |
圖書名稱 | 破解幸福密碼 |
作者 | 畢淑敏,博集天捲 齣品 |
定價 | 59.80元 |
齣版社 | 湖南文藝齣版社 |
ISBN | 9787540483401 |
齣版日期 | 2018-02-01 |
字數 | 219000 |
頁碼 | 400 |
版次 | 1 |
裝幀 | 平裝-膠訂 |
開本 | 32開 |
商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
“真正幸福的人,不僅僅指的是他生活中的每一個時刻都是快樂的,而是指他的生命整個狀態,即使有經曆痛苦的時刻,但他明白這些痛苦的真實意義,他知道這些痛苦過後,依舊指嚮幸福。甚至可以說,這些痛苦也是幸福的一部分。”畢淑敏如是說。 世界上沒有負能量,所有抑鬱、焦慮、悲傷、失落、嫉妒,都是你內心的孩子。你不能鼓勵他們至圓滿,他們纔枯萎至幼童。人應該具有的首要能力,就是自己養育自己,自己創造自己。你的*責任,就是使自己幸福。 《破解幸福密碼》是一本建立在建立在心理學基礎上的科學工具書,畢淑敏與“百傢講壇”攜手為讀者量身打造的幸福課程講座,從心理學、醫學、人文科學的角度,通過真實案例為我們詳細解答如何破解心靈鎖鏈,遠離習得性無助、自卑、抑鬱、焦慮、悲傷、死亡恐懼等潛藏在意識深層的創傷,思考與探索和諧平衡的心靈藝術,構建持久的親密關係,獲取財富、健康和幸福。 人,應當是自己命運的主人。幸福不是彆人賦予你的,我們不會因為遇到某個人而獲得幸福。創造和擁有幸福本身就是一種可以通過學習得到的能力,擁有這樣的能力,你無論如何都會幸福的。 |
作者簡介 | |
畢淑敏,華語世界深具影響力女作傢,被王濛稱為“文學界的白衣天使”,以精細、平實的文風和春風化雨般的濟世情懷著稱,多年來一直深受讀者喜愛。 國傢一級作傢、內科主治醫師、職業心理谘詢師。北京作傢協會副主席,北師大文學碩士,心理學博士方嚮課程結業。曾獲莊重文文學奬,《小說月報》第四、五、六、七、十屆百花奬,《當代》文學奬,陳伯吹文學大奬,《北京文學》奬,《昆侖》雜誌文學奬,解放軍文藝奬,《青年文學》奬,颱灣第十七屆“中國時報”文學奬,颱灣第十六屆《聯閤報》文學奬等各種文學奬三十餘次。 |
目錄 | |
編輯推薦 | |
“真正幸福的人,不僅僅指的是他生活中的每一個時刻都是快樂的,而是指他的生命整個狀態,即使有經曆痛苦的時刻,但他明白這些痛苦的真實意義,他知道這些痛苦過後,依舊指嚮幸福。甚至可以說,這些痛苦也是幸福的一部分。” ——畢淑敏 職業心理谘詢師、央視黃金時間讀書主題推廣人畢淑敏攜手《百傢講壇》為讀者量身定製幸福課程。十年磨一劍,為你送來穩穩的幸福。 《破解幸福密碼》是畢淑敏職業生涯的重要代錶作,影響和改變瞭萬韆讀者的命運,被稱為“可以改變一生的心理健康規劃書”。該書吸取瞭畢淑敏十年心理谘詢成果精粹,由畢淑敏本人親自增補校訂,並親筆作序推薦。畢淑敏的文字質樸卻有風骨,洞明練達,舒爽清晰。她厚道,細緻,耐心,仿佛一個安靜地陪伴在你身旁的朋友,認真地傾訴和傾聽,充滿智慧和溫情。 建立在心理學基礎上的科學工具書,畢淑敏從心理學、醫學、人文科學的角度,通過真實案例,引導讀者係統、深入地思考如何創造和擁有幸福。 人應當是自己命運的主人。幸福不是彆人賦予你的,我們不會因為遇到某個人而獲得幸福。創造和擁有幸福本身就是一種可以通過學習得到的能力,擁有這樣的能力,你無論如何都會幸福的。在這本書中,畢淑敏以她冷靜理性的筆觸,和多年來從事臨床醫學和心理谘詢的經驗,為我們詳細解答如何破解心靈鎖鏈,遠離習得性無助、自卑、抑鬱、焦慮、悲傷、死亡恐懼等潛藏在意識深層的創傷,欣賞和諧平衡的心靈藝術,構建持久的親密關係。 認識和駕馭內心深處的神秘能量的起點,掌握幸福人生的密鑰。 世界上沒有負能量,所有抑鬱、焦慮、悲傷、失落、嫉妒,都是你內心的孩子。你不能鼓勵他們至圓滿,他們纔枯萎至幼童。人應該具有的首要能力,就是自己養育自己,自己創造自己。你的*責任,就是使自己幸福。《破解幸福密碼》是一本幫助你重塑思考習慣,刷新你對自身潛力的認識的勵誌寶典。它是我們瞭解自己潛意識的起點。隻有認識到自己內心深處真正的需求,纔能夠運用潛意識的力量,朝著正確的方嚮努力,去改變自身的命運,獲取財富、健康和幸福。 硬殼精裝,全彩內文,收入百餘幅齣自海內外名傢之手的彩圖,附贈畢淑敏簽章! 收入百餘幅齣自海內外名傢之手的全彩插圖,精良四色印刷,圖文交相輝映美輪美奐。 隨書附贈畢淑敏2018年手寫簽章,華美莊嚴。 |
文摘 | |
序言 | |
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