發表於2024-11-13
【拍前必讀】:
本店銷售的書籍包含(二手舊書、新書)均為正版,品相可能因為存放時間長短關係會有成色不等,請放心選購。
付款後,不缺貨的情況下,48小時內發貨,如有缺貨的情況下,我們會及時在聊天窗口給您留言告知。
發貨地為北京,一般情況下發貨後同城次日可以到達,省外具體以快遞公司運輸為準。
二手書籍,8成新左右,不缺頁,不影響閱讀和使用,發貨前會再次檢查。
二手書籍,沒有光盤、學習卡等附帶産品。
二手書籍,或多或少都有筆記和重點勾畫,比較挑剔和習慣用新書的買傢請謹慎購買。
望每位讀者在收貨的時候要驗貨,有什麼意外可以拒簽,這是對您們權益的保護。
注意:節假日全體放假,請自助下單;如需幫助請及時與我們聯係。祝您購物愉快!商傢熱綫:010-57272736
基本信息
書名:瑜伽天後LULU美學
定價:39.00元
作者:LULU
齣版社:廣西科學技術齣版社
齣版日期:2010-07-01
ISBN:9787807634942
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:精裝
開本:24開
商品重量:0.540kg
編輯推薦
★ LULU胖公主13年塑身心得總結 13大難瘦部位破解
好的,是雕齣S麯綫,不是排骨妹!《露露胖公主記》沒來及講的更有效法解密
簡體版特彆贈送授權LULU老師瑜伽教程DVD
內容提要
從140斤的肥妹到美麗的瑜伽老師,LULU在上一本《露露胖公主變身記》裏沒有講完,沒有講到的更有效的方法,在這本書裏一次教給你!的目的是雕齣S麯綫,不是減成排骨妹,LULU老師願與大傢分享健康有效的法!
全麵揭示:
· 學會呼吸就能瘦——肋骨呼吸法
· 12星期,針對3種頑固大臉——小臉美人瑜伽計劃
· 6招減重不減胸——美胸瑜伽
· 掰掰肉OUT——美臂速成班
· 如何擁有性感美背
· 水桶大嬸怎樣變蛇腰美人
· 在辦公室久坐,就會齣現小肚子突齣、腿部水腫、腰酸背痛的現象,7式懶人office瑜伽就要解決你的這個麻煩問題
· 腿部是很難減的部位瞭,大傢都深有體會,LULU老師針對難減部位的美腿提臀方法,讓蘿蔔腿、大象腿、扁扁臀,統統OUT
· 13年血淚史,讓LULU老師獨創瞭一套道按摩法,中醫加瑜伽,讓你健康瘦下來
特彆奉送授權LULU老師影音瑜伽教程DVD
目錄
作者介紹
LuLu:美女瑜伽教師。修習瑜伽多年,曾隨美國知名瑜伽大師 Rodney Yee 接受 Iyengar係統訓練課程,並擁有三項國際性瑜伽教師*,美國 YogaFit Teacher Trainning Systems閤格瑜伽教師,美國治療瑜伽 (The rapeutic Yoga)閤格瑜伽教師及Ashtanga係統瑜伽大師閤格培訓教師。
颱北藝術大學舞蹈係、颱北藝術大學劇場藝術研究所畢業。現任嗎哪瑜伽經營者兼老師,著有《瑜伽天後LULU美學》《瑜伽天後LULU’S脊美瑜伽》《露露胖公主變身記》和《LULU’S好孕瑜伽》等多部圖書。
文摘
序言
正版弘瑜伽天後LULU美學9787807634942LULU 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
正版弘瑜伽天後LULU美學9787807634942LULU 下載 mobi epub pdf 電子書正版弘瑜伽天後LULU美學9787807634942LULU mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024