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9787546410197 陳式太極基礎22式拳(附DVD光盤1張) 成都時代齣版社 馬暢

9787546410197 陳式太極基礎22式拳(附DVD光盤1張) 成都時代齣版社 馬暢 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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馬暢 著

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發表於2024-11-15

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圖書介紹

店鋪： 聚雅圖書專營店
齣版社： 成都時代齣版社
ISBN：9787546410197
商品編碼：29529871288
包裝：平裝
齣版時間：2014-03-01

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圖書描述

基本信息

書名：陳式太極基礎22式拳(附DVD光盤1張)

定價：29.80元

作者：馬暢

齣版社：成都時代齣版社

齣版日期：2014-03-01

ISBN：9787546410197

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

陳式太極基礎22式拳簡潔明快，靈活性強，容易掌握，招式雖然不多，但俱是精華所在，有著濃鬱的傳統風韻，習之能陶冶情操、強健身心、延年益壽，非常適閤生活節奏快的現代人習練。
　　本書由太極專傢親身示範教學，高清彩圖展示，詳細提點動作要領，招式精準，細節到位，是專門為太極拳愛好者提供的入門套路，也是進入傳統太極拳習練的階梯。

內容提要

傳承四百餘年之太極正宗，具生命力的古老拳種。由陳式太極拳核心招式精煉而成，融健身、技擊、養生於一體，太極拳愛好者必學之基礎套路。

目錄

章：中華文化奇葩：太極拳

第二章：陳式太極拳：包容萬傢，獨樹一幟

第三章：陳式太極拳基礎功法

第四章：陳式太極拳基礎22式練功堂

第五章：陳式太極拳功法進階

作者介紹

文摘

序言


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