9787307138728 大學體育 實踐篇 武漢大學齣版社 劉宏宇,趙全,曹永強 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：大學體育 實踐篇

定價：25.80元

作者：劉宏宇,趙全,曹永強

齣版社：武漢大學齣版社

齣版日期：2014-07-01

ISBN：9787307138728

字數：

頁碼：247

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《大學體育·實踐篇》具有一下特點：1.理念的時代性。《大學體育·實踐篇》堅持“健康、以人為本”的指導思想，緊緊圍繞健康和健康的主要因素進行全麵論述，引導大學生充分認識體育與健康的重要意義，培養大學生的體育意識和健康的生活方式，樹立新型健康觀。
　　2.內容的實用性。《大學體育·實踐篇》在注重理論與實踐相結閤的基礎上，全麵係統地介紹瞭體育的基本理論、基本知識和基本技能，內容通俗易懂，對目前流行的和熱門體育運動項目進行瞭闡述，力求使本書成為大學生鍛煉健身的良師益友。
　　3.教材的新穎性。《大學體育·實踐篇》充分考慮大學生體育運動的現狀，緊跟時代體育的發展形勢，考慮到不同的人群對鍛煉內容和方法的需求各異，吸取瞭許多新的理念和知識，以拓展大學生的運動能力為目的，引進瞭眾多新興項目，體現瞭時代特色。

目錄

章 籃球
節 籃球基本技術
第二節 籃球基本戰術
第三節 籃球競賽規則簡介

第二章 足球
節 足球基本技術
第二節 足球基本戰術
第三節 足球競賽規則簡介

第三章 排球
節 排球基本技術
第二節 排球基本戰術
第三節 排球競賽規則簡介

第四章 網球
節 網球基本技術
第二節 網球基本戰術
第三節 網球競賽規則簡介

第五章 羽毛球
節 羽毛球基本技術
第二節 羽毛球基本戰術
第三節 羽毛球競賽規則簡介

第六章 乒乓球
節 乒乓球基本技術
第二節 乒乓球基本戰術
第三節 乒乓球競賽規則簡介

第七章 遊泳
節 遊泳運動概述
第二節 遊泳基本技術
第三節 遊泳衛生與救護

第八章 武術與技擊運動
節 武術基本功
第二節 長拳
第三節 太極拳
第四節 跆拳道

第九章 形體運動
節 體育舞蹈
第二節 藝術體操
第三節 瑜伽

第十章 健美操運動
節 健美操運動概述
第二節 健美操基本動作
第三節 形體訓練
第四節 健美操套路

第十一章 戶外運動
節 戶外運動概述
第二節 定嚮越野
第三節 野外生存

第十二章 休閑運動
節 高爾夫球
第二節 颱球
第三節 闆球
第四節 輪滑

作者介紹

文摘

序言

章 籃球
節 籃球基本技術
第二節 籃球基本戰術
第三節 籃球競賽規則簡介

第二章 足球
節 足球基本技術
第二節 足球基本戰術
第三節 足球競賽規則簡介

第三章 排球
節 排球基本技術
第二節 排球基本戰術
第三節 排球競賽規則簡介

第四章 網球
節 網球基本技術
第二節 網球基本戰術
第三節 網球競賽規則簡介

第五章 羽毛球
節 羽毛球基本技術
第二節 羽毛球基本戰術
第三節 羽毛球競賽規則簡介

第六章 乒乓球
節 乒乓球基本技術
第二節 乒乓球基本戰術
第三節 乒乓球競賽規則簡介

第七章 遊泳
節 遊泳運動概述
第二節 遊泳基本技術
第三節 遊泳衛生與救護

第八章 武術與技擊運動
節 武術基本功
第二節 長拳
第三節 太極拳
第四節 跆拳道

第九章 形體運動
節 體育舞蹈
第二節 藝術體操
第三節 瑜伽

第十章 健美操運動
節 健美操運動概述
第二節 健美操基本動作
第三節 形體訓練
第四節 健美操套路

第十一章 戶外運動
節 戶外運動概述
第二節 定嚮越野
第三節 野外生存

第十二章 休閑運動
節 高爾夫球
第二節 颱球
第三節 闆球
第四節 輪滑