發表於2024-11-20
圖書基本信息 | |
圖書名稱 | 每天學點心理學全集 |
作者 | 趙一 |
定價 | 39.80元 |
齣版社 | 華夏齣版社 |
ISBN | 9787508053042 |
齣版日期 | 2009-10-01 |
字數 | |
頁碼 | 334 |
版次 | 1 |
裝幀 | 平裝 |
開本 | 16開 |
商品重量 | 0.599Kg |
內容簡介 | |
《每天學點心理學全集》是一本通俗易懂而又不失準確深刻的心理學讀物。《每天學點心理學全集》針對不同的人際互動情境,提供瞭各種獨特有效的應對策略,教你巧妙運用人類共通的行為準則與心理機製,使你迅速地提高說話辦事的眼力和心力,掌控人際交往主動權,隨心所欲地主導自己的命運,一步一步地落實自己的人生計劃,獲得事業的成功和生活的幸福。 人際關係中各種的問題,都與心理學有著韆絲萬縷的聯係,一旦掌握瞭相關的心理學知識,許多工作和生活中的難題就能迎刃而解。 每天用10分鍾隨意讀上一小段書中的內容,你就能不知不覺掌握一些重要的心理學知識,將其應用到日常工作與生活中,會讓你的人生有所改變,早日過上你希望的好日子。 |
作者簡介 | |
目錄 | |
序篇 世間萬象,一切皆由心起 Chapter 1 無處不在的心理學現象 他人會影響自己的情緒 人為什麼會做夢 為什麼有些人會人雲亦雲 盲人為何總能感覺到牆壁的存在 為什麼瞬間會産生靈感 人為什麼會有情緒 為什麼說“江山易改,本性難移” Chapter 2 心理學到底是什麼 什麼是心理學 為什麼要瞭解心理學 學習心理學,要通曉方法 消除誤解是學好心理學的前提 快樂心理學 掃除心靈的陰霾,迎接明媚的陽光 Chapter 3 現代人常見的灰色心理與應對之道 掙脫自卑的束縛 逃避,終害的是自己 虛榮是自我設限 遠離嫉妒心理,莫讓人生之路越走越窄 不要背負“”的包袱上路 當心貪婪害瞭你 跳齣挫敗的暗溝 報復,害人更害己 攀比隻會讓自己走嚮腐化墮落的深淵 Chapter 4 窺視現代人的人格漏洞 自閉是心靈的一劑毒藥 掙脫自私的枷鎖 自負會讓你失去人心 把心放大,讓狹隘無處容身 打破吝嗇的樊籬 遠離邪惡,擁抱善良 羞怯是成功路上的絆腳石 糾正偏執,讓心靈安靜下來 平息暴躁,用平和的心態麵對問題 Chapter 5 遠離亞健康的心理 學會控製抑鬱情緒 化解恐懼的密碼 放鬆,剋服緊張心理 浮躁——人生大的敵人 敞開心扉,清除孤獨 拒絕抱怨,化解不滿 走齣精神空虛的低榖 消除悲觀心理 避免掉進猜疑的陷阱 Chapter 6 保持心理健康,享受快樂人生 簡單是快樂生活的源頭 學會接受無法改變的事情 緩解壓力,舒適生存 平常心是福 寬容,開啓健康之門的鑰匙 關上過去的那扇門 讓內心綻放微笑 擁有一顆感恩的心 幽默——不可或缺的調味劑 知足的人,更容易健康幸福 活在當下,不透支明天的煩惱 成功心理學 走進心理學,成就大事業 Chapter 7 為你的職場心理掃雷 求職恐懼心理要剋服 做好職場角色轉換 辦公室心理換位的應用 鋒芒畢露會讓自己成為一座“孤島” 打造良好的職場人際關係 戰勝職場壓力的心理策略 走齣職業倦怠 Chapter 8 決勝商場——談判中的心理策略 談判成功的關鍵——瞭解對手的心理 環顧左右,迂迴人題 …… Chapter 9 投資要懂心理學 Chapter 10 成功管理的心理策略 社交心理學 掌握社交心理,締造和諧關係 Chapter 11 在社交中如何吸引他人 Chapter 12 如何與其他人建立親密關係 Chapter 13 在社交中改變他人行為 Chapter 14 從肢體語言瞭解他(她) 婚戀心理學 洞悉婚戀心理學,享受幸福好生活 Chapter 15 學點戀愛心理,收獲美滿愛情 Chapter 16 掌控婚姻心理學,營造幸福好生活 Chapter 17 “性”福生活也要從“心”開始 生活心理學 學點生活心理學,健康幸福永相伴 Chapter 18 教育也要攻“心”為上 Chapter 19 走進消費“心”時代 Chapter 20 身隨心動,健康要懂心理學 Chapter 21 學點飲食“心”經,登上幸福快樂 附錄1 心理測試 附錄2 生活中常見的心理學效應 |
編輯推薦 | |
每天學點心理學,打造幸福新生活。美好生活,從讀懂心理學開始。 心理學,讓你充滿智慧;心理學,改變你的生活;心理學,成就你的夢想。 心理學與生活息息相關。如果我們能輕鬆調控自己的心理情緒,就能使自己積極、樂觀地對待所有問題;如果我們能輕鬆地會意對方的心理,就可以實現的交際……學好心理學,可以讓自己在社交、愛情、職場、生活等諸多方麵占盡優勢,遊刃有餘。 立足於科學理論,著眼於生活 |