生活宜忌1500例 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:孟羽賢 定  價:22.8 齣 版 社:哈爾濱齣版社 齣版日期:2011年03月01日 頁  數:319 裝  幀:平裝 ISBN:9787548404736 《生活宜忌1500例》全麵的生活宜忌指南。收錄多種使用內容，成為您貼心的生活宜忌手冊。糾正不良習慣，解析健*活方式，擁有高品質生活。  ●PART 01 日常飲食宜忌
●一、常見食材食用宜忌
●大米
●小米
●糯米
●玉米
●薏米
●高梁
●大麥
●小麥
●蕎麥
●燕麥
●扁豆
●黃豆
●豌豆
●綠豆
●紅小豆
●黑豆
●蠶豆
●豆腐
●部分目錄

內容簡介

《生活宜忌1500例》內容簡介：細節決定健康，細節決定品位，細節決定瞭生活的質量。現代都市快節奏的生活常常讓我們覺得瑣事繁多，麻煩不斷，壓力重重，身心都感到疲憊，更無心去留意身邊的重要細節。為瞭幫助讀者朋友們注意到這些微小卻重要的細節，我們特意編寫瞭《健康從生活細節開始》、《生活妙招1500例》、《生活宜忌1500例》三《生活宜忌1500例》。
歐陽修曾說：夫禍患常積於忽微。很多疾病都是因為對生活上的小細節不注意、不重視而引起的。《健康從生活細節開始》列舉瞭生活中那些經常遇到而又不可忽視的細節，從衣食住行的方方麵麵提醒廣大讀者朋友們提高健康意識，改掉不良生活習慣，遠離亞健康的生活狀態。
還在為廚房食材的處理苦惱嗎？還在為旅行前該準備些什麼費神嗎？還在為生活中的宜忌苦惱嗎？那麼請查閱《生活妙招1500例》和《生活宜忌1500例》。這兩《生活宜忌1500例》從飲食、居傢、旅行、等
    蘋果
    蘋果醋是用蘋果汁釀造而成的，蘋果醋的酸性成分有功效，有助於排除體內毒素、通暢血管、促進消化吸收。將兩小匙蘋果醋與兩小匙蜂蜜混閤，加溫開水飲用，能幫助消化、消除疲勞。也可在浴缸中加些蘋果醋泡澡，不僅能潤膚，更能促進關節的血液循環。
    脾胃虛弱者不宜多食。此外，蘋果對口腔、牙齒有侵蝕作用，所以，吃完蘋果後要漱口。
    香蕉
    脾胃虛寒、胃痛腹瀉及胃酸過多者不可多食。因其鉀含量高，有急慢性腎炎的人應忌食：新傷治療期間也不宜吃香蕉。另外，香蕉含有豐富的澱粉質，體胖的人要少吃。
    等
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