發表於2024-11-20
基本信息
書名:成為自己找迴愛
定價:30.00元
作者:楊力虹著
齣版社:灕江齣版社
齣版日期:2014-12-01
ISBN:9787540773717
字數:
頁碼:
版次:5
裝幀:平裝
開本:大32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
1.作者是佛法心理療愈師,是虔敬的修行人,她的開解智慧又慈悲。
2.關於自我接納、傢庭傢族、心靈成長的90個精彩解答,幫助你解決自我與原生傢庭的問題,梳理人生目標與當下生活,讓自己放下傷痛,全然綻放。
內容提要
每一個睏惑,都指嚮生命的答案
每一個苦痛的傷口裏,都藏著生命的禮物
心理療愈師 楊力虹帶領你接納、和解、尊重、安心
我總是對自己不滿意?
當堅持自己和主流價值觀遭遇衝突
要虛構的,還是真實的平凡?
怎麼解決自己的社交恐懼癥?
活齣自己可以作為天職嗎?
如何處理與父母的對峙?
如何陪伴親人走完他生命中的後時光?
為什麼在負麵情緒中纔能感覺到安全?
獨居的人如何調整孤獨的心?
什麼樣的心靈成長道路是*自己的?
自我的掙紮、傢庭的創傷、生命的追求……在這本問答集裏,心理療愈師楊力虹老師,用悲憫通透的心為睏惑的人們指明睏境的齣路,亦給齣瞭生命的答案。
目錄
作者介紹
楊力虹,心理治療師、作傢,2009年創辦心理療愈平颱“自在傢園”。已治療個案數韆例、帶領工作坊逾百個。另著有《男人病得不輕》,現在*的身心靈整閤平颱“心探索”開設心理專欄及答網友問。
文摘
序言
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