发表于2024-11-13
基本信息
书名:体育与健康(南方版3年制修订版)/中等职业教育国家规划教材
定价:14.20元
作者:田忠兴
出版社:高等教育出版社
出版日期:2006-06-01
ISBN:9787040197822
字数:320000
页码:205
版次:2
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.381kg
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内容提要
《体育与健康(北方版):3年制(修订版)》是中等职业教育国家规划教材《体育与健康》(南方版,三年制)的修订版。修订过程中,依据教育部2000年颁发的《中等职业学校体育与健康教学指导纲要(试行)》,同时,吸取广大教师和学生在使用中提出的修改建议,增加了活动项目。主要内容括,体育与健康、心理健康与心理保健、科学锻炼身体的方法、常见运动损伤与保健康复、运动中的体能锻炼、竞技体育项目的锻炼、形体健美与健美操、养身防身体育、游泳锻炼与救护、休闲体育与体育欣赏。
《体育与健康(北方版):三年制(修订版)》可作为中等职业学校学生用书,也可作为其他相关层次读者参考。
目录
章 体育与健康
节 现代文明对人类的要求
第二节 学校体育肩负的使命
第三节 体育与健康的内在联系
第2章 心理健康与心理保健
节 青春期-生理与心理特征
第二节 影响心理健康的因素及调节
第三节 心理健康的评价标准
第四节 青春期性生理与性心理
第五节 一般运动卫生知识
第3章 科学锻炼身体的方法
节 体育锻炼应遵循的原则
第二节 体质与健康评价的内容
第三节 运动处方和锻炼计划的制定
第4章 常见运动损伤与保健康复
节 运动损伤的预防与自我保健
第二节 常见运动损伤及处理
第三节 保健康复体育
第5章 运动中的体能锻炼
节 发展身体素质
第二节 提高运动能力
第6章 竞技体育项目的锻炼
节 田径
第二节 足球
第三节 篮球
第四节 排球
第五节 乒乓球
第六节 羽毛球
第7章 形体健美与健美操
节 形体健美
第二节 健美操
第三节 体育舞蹈
第8章 养身防身体育
节 武术
第二节 跆拳道
第三节 散打
第9章 游泳锻炼与救护
节 游泳
第二节 水上救护
0章 休闲体育与体育欣赏
节 休闲与健身
第二节 体育竞赛的组织
第三节 体育欣赏
第四节 奥林匹克运动文化简介
作者介绍
文摘
序言
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