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花樣滑冰

花樣滑冰 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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蘇曉明 著

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發表於2024-11-26

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圖書介紹

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店
齣版社： 吉林齣版社
ISBN：9787807209607
商品編碼：29572528766
包裝：平裝
齣版時間：2008-08-01

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圖書描述

基本信息

書名：花樣滑冰

定價：6.00元

作者：蘇曉明

齣版社：吉林齣版社

齣版日期：2008-08-01

ISBN：9787807209607

字數：

頁碼：

版次：3

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

盛世奧運舉國同輝。北京奧運會來臨之際，教育部、國傢體育總局、共青團中央聯閤啓動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”。這是我國新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的戰略舉措。
為配閤陽光體育運動的開展，吉林齣版集團組織有關專傢和一綫體育工作者，共同編著瞭這套《陽光體育運動叢書》。希望本叢書的齣版，能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。
本書為該運動係列叢書之一，主要介紹瞭花樣滑冰運動。

目錄

章 概述
節 起源與發展
第二節 特點與價值
第二章 運動保護
節 生理衛生
第二節 運動前準備
第三節 運動後放鬆
第四節 恢復養護
第三章 場地、器材和裝備
節 場地
第二節 器材
第三節 裝備
第四章 基本技術
節 滑行
第二節 步法
第三節 急停
第四節 跳躍
第五節 鏇轉
第五章 雙人花樣滑冰技術
節 聯結方式
第二節 托舉動作
第三節 撚轉托舉
第四節 拋跳
第五節 螺鏇綫
第六節 雙人鏇轉
第六章 比賽規則
節 程序
第二節 裁判

作者介紹

文摘

序言


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