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大成拳入门与实战 李照山 等 9787564421823

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李照山 等 著

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发表于2024-11-27

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图书介绍

店铺： 书逸天下图书专营店
出版社： 北京体育大学出版社
ISBN：9787564421823
商品编码：29574241177
包装：平装
出版时间：2016-04-01

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图书描述

基本信息

书名：大成拳入门与实战

定价：30.00元

作者：李照山 等

出版社：北京体育大学出版社

出版日期：2016-04-01

ISBN：9787564421823

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

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内容提要

　　一代宗师王芗斋先生创立的大成拳是武学中的奇葩，具有良好的养生效果和的实战技击能力。从初创的20世纪40年代至今，大成拳对于增强广大人民群众的健康水平做出了卓有成效的贡献，更重要的是它保留并发展了我国传统拳学的技击效用，并已形成了一套完整的体系。本书重点介绍大成拳基础入门、基本技术以及实战训练，书中详细介绍的“大成拳三阶段训练法”，是作者在多年教学和训练的基础上，探索出的一套行之有效的教学训练方法，尤其适用于工作繁忙没有固定时间练习的初学者。

目录

作者介绍

文摘

序言


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