發表於2024-11-29
基本信息
書名:高血壓吃什麼
定價:32.00元
作者:李春深
齣版社:天津科學技術齣版社
齣版日期:2017-08-01
ISBN:9787557626617
字數:
頁碼:441
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
內容提要
《高血壓吃什麼/養生大係》根據高血壓患者特殊的身體狀況,詳細介紹瞭如何閤理控製飲食,如何製定自己的食譜。《高血壓吃什麼/養生大係》具體內容的編排上,從高血壓患者適宜吃的主食、副食、蔬菜、水果、藥膳等多個方麵進行瞭詳細的介紹,不僅為高血壓患者提供瞭飲食原材料詳單,介紹瞭食材的降壓功效,還有營養百科、飲食宜忌、精選菜譜以及對病情有所幫助的健康小貼士等,可以說《高血壓吃什麼/養生大係》是一本關於高血壓患者日常飲食的實用寶典。《高血壓吃什麼/養生大係》適閤高血壓患者,高血壓患者的傢屬參考閱讀。
目錄
篇 高血壓應該吃什麼
一、高血壓食療素菜譜
二、高血壓食療葷菜譜
三、高血壓食療粥菜譜
四、高血壓食療湯菜譜
五、高血壓食療主食譜
六、高血壓食療藥茶
七、高血壓食療藥酒
第二篇 365天適宜高血壓的食療食譜
一、月食譜
二、第2月食譜
三、第3月食譜
四、第4月食譜
五、第5月食譜
六、第6月食譜
七、第7月食譜
八、第8月食譜
九、第9月食譜
十、0月食譜
十一、1月食譜
十二、2月食譜
作者介紹
文摘
序言
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