發表於2024-11-10
圖書基本信息 | |||
圖書名稱 | 競技武術套路劍術項目訓練方法研究 | 作者 | 王曉娜 |
定價 | 30.00元 | 齣版社 | 北京體育大學齣版社 |
ISBN | 9787564423186 | 齣版日期 | 2016-06-01 |
字數 | 頁碼 | 175 | |
版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
開本 | 16開 | 商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
《競技武術套路劍術項目訓練方法研究》對競技武術套路中的劍術項目的技術動作、身法、套路創編、體能訓練等進行研究,提齣有效訓練方法,為競技武術套路刀術、劍術項目運動員提高競技能力及水平提供訓練參考。 |
作者簡介 | |
王曉娜,北京體育大學武術套路教研室,講師。1979年生。1991年被徐偉軍教授選入北京體育學院(現北京體育大學)競技體校武術隊。2005年碩士研究生畢業後留校任教。 |
目錄 | |
章 劍術基礎知識 節 競技武術的發展 第二節 劍術起源 第三節 劍的各部位名稱 第四節 武禮——持劍禮 第二章 競技武術劍術項目技能訓練方法研究 節 劍術技法動作訓練 第二節 動作難度訓練 第三節 劍術基礎跑跳動作練習 第四節 步法練習 第五節 身法訓練 第六節 劍術的演練風格特點 第三章 競技武術劍術項目體能訓練方法研究 節 劍術項目運動的供能特徵 第二節 刀術項目運動素質訓練 第三節 體能訓練在武術劍術的具體應用 參考文獻 |
編輯推薦 | |
文摘 | |
序言 | |
章 劍術基礎知識 節 競技武術的發展 第二節 劍術起源 第三節 劍的各部位名稱 第四節 武禮——持劍禮 第二章 競技武術劍術項目技能訓練方法研究 節 劍術技法動作訓練 第二節 動作難度訓練 第三節 劍術基礎跑跳動作練習 第四節 步法練習 第五節 身法訓練 第六節 劍術的演練風格特點 第三章 競技武術劍術項目體能訓練方法研究 節 劍術項目運動的供能特徵 第二節 刀術項目運動素質訓練 第三節 體能訓練在武術劍術的具體應用 參考文獻 |
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