体育锻炼与欣赏_网球羽毛球 庞宏陆,李静 9787811060829 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名：体育锻炼与欣赏_网球羽毛球

定价：27.00元

作者：庞宏陆,李静

出版社：郑州大学出版社

出版日期：2008-01-01

ISBN：9787811060829

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

网球和羽毛球运动是由西方传入中国的，有着丰富的历史文化背景，具有很高的健身性、克技性、娱乐性、休闲性的老少皆宜的运动。现今，网球、羽毛球运动不仅是人们健身、娱乐的需要，也是一种追求时尚的象征。伴随着媒体对网球、羽毛球运动的关注，越来越多的人把目光投向世界高水平比赛。世界网坛明星辈出，中国网球运动，特别是女子网球飞速进步；中国羽坛长盛不衰，捷报频传、明星璀璨。在我国有越来越多的人投入到这两项运动中，尤其是高校学生作为时尚的追求，积极参与这两项运动，了解背景、文化、技术、知识、战术知识，提高运动能力，培养素质、发掘心智、陶冶性情。目前，在全国的高校中，这两项运动正在蓬勃发展。 本书主要面向高校学生和广大青少年初学者。内容丰富，集全面性、知识性、可行性、趣味性于一体，有很强的可读性。

内容提要

本书共分网球、羽毛球两大部分。分别从知识、技术、战术、练习与提高和竞赛五方面叙述。知识篇从运动的起源与发展开始，对运动项目的特点和锻炼价值进行介绍，引出重大赛事和名人名将，使读者对运动项目有更深的了解。技术、战术篇图文并茂，简明直观，介绍基本、实用的技术、战术知识，易懂易学。练习与提高篇介绍如何提高运动技术、身体素质的方法手段和自我评价的内容，练习方法有较高的合理性、可行性和可控性。竞赛篇重点介绍项目的比赛知识、比赛方法、基本的规则和裁判法，使读者能够清晰地了解运动项目的有关知识，懂得如何参与比赛和理性客观地欣赏比赛。
本书面向广大高校学生以及青少年初学者。内容丰富，集全面性、知识性、可行性、趣味性于一体，有很强的可读性。大量的图片内容，增加了技术、战术的直观效果，使学生更易理解、更易接受。本书是很好的自学读物和文化素质教育的教材。而且，网球、羽毛球两项运动同书相伴，便于学生对两者进行比较，从知识、技术、战术和规则中了解、区分它们的共性和特性，扩大知识面，从而运用到日常的健身、娱乐活动中。

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作者介绍

文摘

序言