手到病自除 按摩颳痧拔罐手療足療一本全(全傢人的健康養生保健書) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：手到病自除 按摩颳痧拔罐手療足療一本全(全傢人的健康養生保健書)

定價：29.80元

作者：麯波

齣版社：北京聯閤齣版公司

齣版日期：2014-01-01

ISBN：9787550224131

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

中國傳統醫學是中華民族傳統文化的一部分，是一種傳統科學和物心閤一、高度思辨的哲學。按摩、拔罐、颳痧等中醫保健療法，使用器械或手法等非藥物治療，是一種自然療法，防病祛病效果很好，在醫學界被稱為*舒適、*便捷、*安全的治療方法。

內容提要

《中國傢庭保健工具書：手到病自除·按摩颳痧拔罐手療足療一本全》教會你自我療法：
穴位按摩療法：14種常用穴位按摩手法，32種常見疾病穴位按摩療法。通過不同的穴位按摩手法，刺激全身經絡係統達到平衡陰陽、調節髒腑功能、舒經活絡、祛風除濕散寒等功能。
颳痧療法：8種常用的颳痧手法，7個颳痧治病的步驟，8個颳痧療法的人體部位，30種常見疾病颳痧療法。對的經穴部位或人體某個局部進行程度的颳拭刺激，進而産生的保健治療效果。
拔罐療法：3種流行的拔罐療法，7種常用的拔罐手法，9大拔罐操作步驟，30種常見疾病拔罐療法。以罐為工具，利用負壓原理，使罐吸附於人體病痛部、經穴處的體錶，從而達到防病治病、強健身體的目的。
手療法：3種流行的手部療法，15種常見疾病手部療法。手部有六條手經分布，手掌是觀察內髒健康狀況的重要窗口，對手部的特定部位，施以不同形式的刺激，以疏通經絡氣血，可達到養生保健、防治疾病的目的。 穴位按摩療法：14種常用穴位按摩手法，32種常見疾病穴位按摩療法。通過不同的穴位按摩手法，刺激全身經絡係統達到平衡陰陽、調節髒腑功能、舒經活絡、祛風除濕散寒等功能。
颳痧療法：8種常用的颳痧手法，7個颳痧治病的步驟，8個颳痧療法的人體部位，30種常見疾病颳痧療法。對的經穴部位或人體某個局部進行程度的颳拭刺激，進而産生的保健治療效果。
拔罐療法：3種流行的拔罐療法，7種常用的拔罐手法，9大拔罐操作步驟，30種常見疾病拔罐療法。以罐為工具，利用負壓原理，使罐吸附於人體病痛部、經穴處的體錶，從而達到防病治病、強健身體的目的。
手療法：3種流行的手部療法，15種常見疾病手部療法。手部有六條手經分布，手掌是觀察內髒健康狀況的重要窗口，對手部的特定部位，施以不同形式的刺激，以疏通經絡氣血，可達到養生保健、防治疾病的目的。
足療法：3種流行的足部療法，28種常見疾病足部療法。人體重要的經絡或是起源於足部，或是終止於是部，對足部的相應部位施加影響，刺激足部穴區，調整髒腑虛實、疏通經絡氣血、防治某些疾病，可達到養生保健的目的。

目錄

緒論
中醫自我保健療法
自我保健療法的優點
中醫自我保健療法的基本方法
章穴位按摩治百病
14種常用穴位按摩手法
穴位按摩的注意事項
穴位按摩治療32種常見病
頭痛
高血壓
冠心病
高脂血癥
肥胖癥
咳喘病
腹瀉
便秘
胃痛
胃腸炎
失眠
頸椎病
肩周炎
腰椎間盤突齣癥
頸背痛
腰痛
近視
耳鳴耳聾
鼻炎
咽喉炎
陽痿
早泄
遺精
前列腺病
更年期綜閤徵
經前期緊張癥
月經不調
痛經
閉經
癥
性冷淡
慢性盆腔炎
第二章颳痧治百病
8種常用的颳痧手法
颳痧治病的7個步驟
颳痧療法的8個人體部位
颳痧的注意事項
人體不同部位的颳痧方法
颳痧治療30種常見病
中暑
頭痛
貧血
慢性
泌尿係感染
泌尿係結石
前列腺病
單純性肥胖癥
早泄
遺精
失眠
慢性腰痛
痤瘡
頸椎病
腰椎間盤突齣癥
慢性鼻炎
落枕
痔瘡
肩周炎
陽痿
痛經
增生
慢性盆腔炎
閉經
百日咳
小兒夜啼
麥粒腫
暈動病
鼻齣血
牙痛
第三章拔罐治百病
第四章手療治百病
第五章足療治百病

作者介紹

麯波，男，畢業於中國礦業大學，碩士學位。曾供職於吉林省白城地區經委、煤炭工業部情報所，唐碼書業（北京）有限公司創始人，現任唐碼書業（北京）有限公司總經理。著有《糖尿病飲食使用手冊》《糖尿病完全營養方案》，策劃主編《成長力書庫》係列圖書，參與策劃齣品《傢庭書架品質生活》《中華大字版生活經典》《愛優微O2生活》《牛書架插圖小經典》《小墨香書》《綫裝經典》等係列叢書。

文摘

序言