青春不迷茫-大學生自我成長指南下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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劉少英著

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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪：學嚮美圖書專營店

齣版社：浙江大學齣版社

ISBN：9787308164740

商品編碼：29659039957

包裝：平裝-膠訂

開本：大16

齣版時間：2017-09-01

圖書描述

內容介紹
大學生進入大學後，對於自我和未來均充滿瞭迷茫，這種迷茫是1種正常的心理發展現象——自我同1性危機。該危機若是能夠順利渡過，大學生則能夠順利渡過大學生活，具有良好的社會適應能力；如若不然，則會齣現退學，心理健康危機，社會適應不良。劉少英著的《青春不迷茫--大學生自我成長指南》結閤這1現象，將作者七年來在大學生自我成長方麵的研究，通過通俗的筆*，引導大學生：發現自我，找到自我成長的方嚮；挖掘其迷茫原因；幫助大學重構其自我認知，重構自我與他人的關係認知（人際交往和婚戀關係），重構其自我與職業環境的關係認知，從而促進大學生能夠確立同1性。本書的內容源自作者近五年來大學生的成長數據調查結果，貼閤大學生的成長現狀。

目錄
*1章成長——同1性確立 *1節大學夢在迷茫中遺失 *二節同1性是什麼第三節大學生同1性現狀第四節自我重構——同1性成長方案觀念中的自我重構 *二章 “好好學xi”與自我重構 *1節大學生學xi現狀 *二節學xi成績的迷思第三節學xi本質大探討第三章拓展自我：物質、社會和心理自我 *1節物質自我——“不役於物” *二節社會自我——尋求認同，卻不是依附第三節心理自我——熱切關注，急需*升

*1章成長——同1性確立
*1節大學夢在迷茫中遺失
*二節同1性是什麼
第三節大學生同1性現狀
第四節自我重構——同1性成長方案
觀念中的自我重構
*二章 “好好學xi”與自我重構
*1節大學生學xi現狀
*二節學xi成績的迷思
第三節學xi本質大探討
第三章拓展自我：物質、社會和心理自我
*1節物質自我——“不役於物”
*二節社會自我——尋求認同，卻不是依附
第三節心理自我——熱切關注，急需*升
第四章自我管理：心理自我成長與*升
*1節理想自我與現實自我的衝突與*升
*二節自尊與自卑的衝突與*升
第三節 du立與依附的衝突與*升
人際交往中的自我重構
第五章大學裏人際交往的意義和現狀
*1節大學生人際交往有助自我同1性發展
*二節大學生人際交往的現狀
第六章發展成熟的人際關係
*1節建立良好的人際關係
*二節人際溝通中的自我發現
第三節人際交往過程中的常見問題
婚戀關係中的自我重構
第七章大學生戀愛觀
*1節 “你為什麼談戀愛?”
*二節大學生對愛情的認識
第八章愛情是什麼?
*1節愛情的自然屬性——jiqixg
*二節愛情的心理屬性——親密成分
第三節愛情的社會屬性——承諾與責任
第九章愛的本質——自我成長
*1節尋找真愛——“你若懂我，該有多好”
*二節誰是我的真正的愛人——醉牢固的感情大多勢均力敵
第三節婚戀中的相處模式——且行且珍惜
第四節失戀不失誌——“空念山河無限好，不如憐取眼qiax人”
參考文獻 &xbsp; &xbsp; &xbsp; &xbsp; &xbsp; &xbsp; &xbsp;&xbsp;