圖書大百科

 圖書大百科 logo

七十二候養生瑜伽 9787500952800

七十二候養生瑜伽 9787500952800 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
張梅 著

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-12

類似圖書 點擊查看全場最低價
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

圖書介紹

店鋪： 廣影圖書專營店
齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500952800
商品編碼：29661401997
包裝：平裝-膠訂
齣版時間：2018-01-01

相關圖書


圖書描述

基本信息

書名:七十二候養生瑜伽

定價：72.00元

售價：49.0元,便宜23.0元,摺扣68

作者:張梅

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2018-01-01

ISBN：9787500952800

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

編輯推薦：

《七十二候養生瑜伽》是在二十四節氣的基礎上，再結閤氣候特點，對應一年七十二候，細化、係統化每一候的瑜伽動作和調息方法，方便學員由簡入繁、由易到難，循序漸進地長期練習。這本書前有張梅老師的切身感悟，後有九位典型學員的瑜伽習練分享，每一氣候介紹當下的特點，精心設計相應的瑜伽動作或調息方法，提示有練習效果和禁忌。為瞭體現《黃帝內經》中描述的春生、夏長、鞦收、鼕藏四季特色，圖片模特衣著青、紅、白、黑四套服裝，以契閤中醫髒腑陰陽平衡理論。作者以平實、凝練的語言，雅緻、清逸的風格，為讀者奉獻一本唯美的充滿中國傳統文化氣息的瑜伽書。適閤零基礎學員開始練習，是普通大眾改善身心健康的瑜伽練習書，也是瑜伽愛好者不可多得的養生保健指導書。

七十二候是中國的古聖先賢結閤天文、氣象、物候知識指導農事活動的曆法。五日為一候，三候為一氣，六氣為一時，四時為一歲。一年二十四節氣、七十二候。《七十二候養生瑜伽》順應一年七十二候的特點，結閤情緒管理法、飲食調理和簡單的養生方法，根據瑜伽體式的功效與特性編排為72式。每候一式，每天隻需3～5分鍾，日日習練就能達到調整身心狀態的效果。

內容提要

目錄


作者介紹

文摘





序言


七十二候養生瑜伽 9787500952800 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

七十二候養生瑜伽 9787500952800 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

七十二候養生瑜伽 9787500952800 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

七十二候養生瑜伽 9787500952800 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

七十二候養生瑜伽 9787500952800 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

相關圖書

服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有