轻松健美操 TOP 女性编辑部 9787500919544

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TOP 女性编辑部 著



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发表于2024-11-12

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图书介绍

店铺: 天乐图书专营店
出版社: 人民体育出版社
ISBN:9787500919544
商品编码:29689316858
包装:平装
出版时间:2000-08-01


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图书描述

基本信息

书名:轻松健美操

定价:22.00元

作者:TOP 女性编辑部

出版社:人民体育出版社

出版日期:2000-08-01

ISBN:9787500919544

字数:10000

页码:125

版次:1

装帧:平装

开本:

商品重量:0.4kg

编辑推荐


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内容提要


如何才能减得美丽,维持得轻松,必须要兼顾饮食、运动及规律的生活。只要确实执行这三点,您可以成为*标准比例身材的大美人。
本书的健美操是由专业健身中心的教师提供的,每一章都是简而易懂的绘图与文字。希望您努力达到自己的理想曲线!

目录


作者介绍


文摘


序言



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