发表于2024-11-12
基本信息
书名:轻松健美操
定价:22.00元
作者:TOP 女性编辑部
出版社:人民体育出版社
出版日期:2000-08-01
ISBN:9787500919544
字数:10000
页码:125
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.4kg
编辑推荐
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内容提要
如何才能减得美丽,维持得轻松,必须要兼顾饮食、运动及规律的生活。只要确实执行这三点,您可以成为*标准比例身材的大美人。
本书的健美操是由专业健身中心的教师提供的,每一章都是简而易懂的绘图与文字。希望您努力达到自己的理想曲线!
目录
作者介绍
文摘
序言
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