體育院校通用教材：健美操(附光盤) 9787500933939 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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肖光來，張平，馬鴻韜著

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圖書介紹

店鋪：博學精華圖書專營店

齣版社：人民體育齣版社

ISBN：9787500933939

商品編碼：29690711485

包裝：平裝

齣版時間：2008-09-01

圖書描述

基本信息

書名:體育院校通用教材：健美操(附光盤)

：40.00元

售價：27.2元,便宜12.8元,摺扣68

作者:肖光來,張平,馬鴻韜

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2008-09-01

ISBN：9787500933939

字數：

頁碼：305

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

在《體育院校通用教材：健美操》中，術語、基本動作等章節介紹瞭健美操的專業基礎知識；健美操科學理論基礎等章節涉及到健美操運動相關學科領域，加強瞭健美操的科學性；健美操教學法注重瞭對學生技能的培養，便於講授，不但針對體育院校健美操的專修學習，也適用於健美操指導員等社會人士需求；訓練法、創編、音樂等章節針對性強，是作者多年實踐經驗的提煉；還有些章節較新穎，介紹瞭目前國內外比較流行的各類健身健美操內容，如有氧踏闆操、有氧搏擊操、水中健身操、健身街舞等。對於《體育院校通用教材：健美操》中齣現的諸多基本動作和動作組閤範例，不但采用瞭連續動作照片和文字說明來講解，而且配閤拍攝瞭動作演示光盤，直觀地錶現瞭基本動作和成套動作的節奏、音樂等，使書和光盤的內容相輔相成，有機地組閤在一起，方便瞭讀者學習和對教材內容的理解。

章健美操概
節健美操發展簡況
一、我國健美操運動發展簡況
（一）我國健身性健美操運動的産生與發展
（二）我國競技性健美操運動的産生與發展
（三）我國健美操管理體係的建立
二、國際健美操運動發展簡況
（一）健身性健美操運動的産生與發展
（二）競技性健美操運動的産生與發展
（三）國際健身協會和競技性健美操組織介紹
第二節健美操運動基礎知識
一、健美操運動的概念
二、健美操運動的特點
三、健美操運動的分類
四、健美操運動的功能
第三節健美操運動的發展趨勢
一、健身性健美操的發展趨勢
二、競技性健美操的發展趨勢

第二章健美操術語
第三章健美操基本動作
第四章健美操教學
第五章健美操教學課
第六章健美操運動的科學理論基礎
第七章健美操創編
第八章競技性健美操訓練法
第九章健美操的音樂
第十章健美操組閤範例
第十一章健美操特殊課種介紹
第十二章健美操競賽的組織與裁判法