发表于2024-11-16
基本信息
书名:泰拳基础训练读本
定价:25.00元
作者:舒建臣著
出版社:人民体育出版社
出版日期:2006-11-01
ISBN:9787500929574
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.440kg
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内容提要
目录
章泰拳的历史和发展状况
节泰拳的基本概念
第二节古代泰拳
一、古代泰拳的历史演变
二、古代泰拳的较艺形式
三、古代泰拳的拳法组成
四、古代泰拳练功法
第三节 现代泰拳
一、现代泰拳简介
二、现代泰拳的拳场
三、现代泰拳的拳馆
四、现代泰拳的拳手
五、现代泰拳影响的民风
六、现代泰拳的比赛方式和特点
第四节泰拳与中国武术
第五节泰拳的练功方法探秘
一、泰拳独特的练功法
二、泰拳的全方位的攻防技术
三、泰拳出色的心理素质
第二章 泰拳的基本知识
节 泰拳的组成要素
一、体魄
二、耐性
三、速度
四、智谋
五、武艺
第二节 泰拳的哲学理念
一、四元素
二、圆通之论
第三节 泰拳的练武精神
一、习练泰拳的动机
二、练武精神
第三章 泰拳的基本功
节 泰拳拳桩
一、拳桩的基本姿势
二、拳桩的实践要素
第二节 拳桩的圆通运用
第三节 泰拳的步法
第四节 泰拳的步法训练
一、泰拳的基本步法训练
二、各种步综合训练
三、器具训练
四、助手配合练习
五、泰拳步法与技击的各种因素之关系
第四章 泰拳的技术分类
第五章 泰拳的相关训练问题
作者介绍
文摘
序言
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