发表于2024-11-15
基本信息
书名:排毒养颜生活宜忌
定价:15.00元
作者:王强虎
出版社:第四军医大学出版社
出版日期:2007-06-01
ISBN:9787810863636
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:大32开
商品重量:0.200kg
编辑推荐
通俗,易懂,实用,价廉。
人体内的毒素是*危险的,向有毒的日子说再见,饮食是排毒养颜的**选择,生活中常用的排毒养生养颜法。
内容提要
药物可“治病”,也可“致病”。日常吃的食物也有同样的问题。如猪肝是一种很好的补益类食物,孕妇适量食用,有益健康,但如果过量食用,则有可能引起维生素A中毒,轻则影响妇婴健康,重则可致胎儿唇裂及器官缺陷。关于食物“治病”、“致病”的同类事例还有许多。可见,好的食物用在适宜的时候,对人的健康能起到意想不到的作用,而再好的东西用在不恰当的人身上或用的不是时候,也可能就是毒药!
本书系大众健康小百科丛书之一,作者从读者的需求出发,首先介绍了毒素的概念、种类,排毒的方法,然后从饮食、起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌,并将传统中医和现代医学的有关知识进行融会贯通,向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法,如按摩、艾灸、刮痧及各种自制的排毒美容方。这些实用易做的排毒法,一定能够使您拥有健康的体魄和魅力的人生。
目录
作者介绍
王强虎,陕西华县人,现为国内养生学专家,健康类畅销书作者,在国内数家出版社出版健康类科普书籍500余万字。其作品不仅畅销大陆,且多部图书的版权输出到港、台地区,并受到广大读者的欢迎。 让每个人都健康的生活是作者的恒久信念。
文摘
序言
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