綻放優雅(雙色) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:綻放優雅(雙色)

定價：32.00元

售價：21.8元,便宜10.2元,摺扣68

作者:楊靜怡

齣版社：電子工業齣版社

齣版日期：2012-01-01

ISBN：9787121152528

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

目錄

自序
人生態度
優雅的基礎素質
高雅而不高傲
金錢應該有的光芒
自信的女人美
愛上慢生活
優雅裝扮
時尚態度
搭配法則
選衣服要揚長避短
女人的秘密—內衣
畫龍點睛的飾品
提升整體造型美感的腰帶
鍾愛一生的鞋子
雅緻的包包
永恒的經典單品
百變圍巾
名媛的搭配技巧
美容美體
讓肌膚永遠停留在28歲
不要讓頸紋泄露瞭你的年齡
口氣清新一整天
健康美甲
美足不能留死角
裸妝的技巧
打造魅力眼妝
好發型讓美麗加分
防曬妙招
每天10分鍾，和麵包臉說拜拜
一招搞定雙下巴
手臂和大腿的減肥技巧
擁有小蠻腰
嗬護乳房時間錶
修煉緊緻的簡單動作
身姿和談吐
端莊的坐姿
挺拔的站姿
步態輕盈的秘訣
手部禮儀
社交談吐的基本禮儀
談吐要審時度勢
把話說到對方心坎上
談判溝通技巧
避開五大說話陷阱
聆聽的感動
讓拒絕變得更加得體
縴縴纔情
柔情似水
怡然自得的趣味
靜若處子、動如脫兔
恰到好處的幽默
永懷一顆赤子之心
胸懷坦蕩的氣度
學會麵對睏境的豁達
社交禮儀
初次見麵的社交禮儀
中西餐的禮儀
和異性約會的禮儀
參加婚禮的禮儀
探病的禮儀
祝壽的禮儀
發短信和郵件的禮儀
挑選禮物的禮儀
基本商務禮儀要點
情感交流
做個知冷知暖的妻子
學會愛的信任
婚姻裏也要保持進步
伴侶之間要有良性競爭
學會當公婆的寵兒
處好婚姻裏的親戚關係
當個亦師亦友的媽媽
婚姻、事業同步走
婚裏婚外，做個識大體的女人
生活格調
聞香識人
茶與茶道
磨咖啡的那些事兒
葡萄酒的韻味
用記事本記錄生活感受
閱讀人生
運動＋愛好，開心100分
電影，光與影交錯的世界
成為藝術愛好者
積極參與社交活動
熱心公益活動

作者介紹

全國商務人員職業技能考評委員會首席形體專傢委員
　　2010年上海世博會開幕式禮儀人員選拔活動禮儀專傢評委、
　　2011年深圳大運會開閉幕式禮儀選拔活動專傢評委、首席形體專傢
　　深圳市靜怡女子優雅學堂創始人；
　　2009年入選《中國培訓年鑒--首捲》禮儀培訓師
　　2010年獲“前沿金壇奬2010中國培訓傑齣貢獻奬”，所開設的魅力女性形體儀態培訓獲
　　“前沿金壇奬2010中國十佳培訓項目奬”

文摘

序言