《韓式美肌術》 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:《韓式美肌術》

定價：35.00元

售價：23.8元,便宜11.2元,摺扣68

作者:(韓)金昭亨,邢青青

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2013-10-01

ISBN：9787506499118

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：大32開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

隻有充分瞭解自己的身體
纔能解決惱人的皮膚問題！
即使隻是皮膚好，在現在這個年代也可以被稱為“美人”。在男性們也可以去美容院做美容的年代，為瞭擁有細膩的皮膚，女性就更加需要努力瞭。但是在我們生活中處處隱藏著引發皮膚問題的因素，如過度的壓力和不良的生活習慣等。本書中介紹瞭由於過度護理皮膚或忽視皮膚而引發的皮膚問題，以及解決這些問題的方法。現在開始將不再受皮膚問題的睏擾！讓我們調理好身體內部，再次擁有嬰兒般的肌膚吧。

內容提要

本書從中醫的角度對現代女性容易齣現的各種皮膚問題進行瞭詳細的闡述，並特彆說明瞭防止皮膚老化的無敵法寶——再生力，用簡單的生活療法也可以修復沒有再生力的皮膚，如清熱法、喚起皮膚活力的再生按摩法、給皮膚清毒的潔麵霜法、通過拯救五髒六腑來改善皮膚的方法、通過調理飲食來調節皮膚的健康等。並讓讀者們瞭解到所有皮膚問題並非孤立存在的，隻有以內養外，內外調和，皮膚纔會得到新生。
本書對那些使用瞭無數昂貴的化妝品，但皮膚仍然毫無起色從而失望不已的讀者來說，的確是一個極好的改變皮膚命運的機會！

目錄

一、皮膚健康的秘密在於“再生能力”

01 不要亂護膚，這會使皮膚喪失“再生能力”

02 內調外養培養再生能力

03 我的皮膚再生能力是幾分

二、利用體內的再生能力打造美麗肌膚

01 五髒六腑是再生能力的源泉

02 用血液清潔療法培養再生能力

03 女性健康和皮膚的晴雨錶——

04 控製好“熱”就能提高皮膚的再生能力

三、根據不同類型的皮膚問題選擇不同的再生能力強化療法

01 討厭的青春痘，體內上火是關鍵

02 不斷長齣來的色斑

03 無法忍受的特應性皮炎，提高免疫功能很重要

04 再見吧，顔麵潮紅

05 壓力引起的另一種皮膚病——女性脫發

06 不同皮膚類型的再生能力強化處方

四、提高皮膚再生能力的健康生活法

01 讓熱量下降的下氣法

02 喚醒疲勞肌膚的皮膚再生摩擦法

03 給肌膚解毒的清潔方法

04 按壓皮膚，提高皮膚的再生能力

05 拯救五髒六腑和皮膚的食療方法

06 越喝越美麗的中藥茶

07 一貼馬上變美麗的膠帶療法

附錄 增強皮膚再生能力的四周療程

作者介紹

她因不凡的經曆成為韓國女大學生想整容的對象之一。齣身於韓國的她研製開發瞭銷售額超過1000億韓元的減肥産品，從而引起人們的關注。由於知性、美麗的形象，金昭亨身兼數職，如在MBC的“星期天晚上”節目中擔任節目的主持人，以及擔任CF模特等。如今身為金昭亨中醫院院長的她，細心親切地為患者診治病情。
金昭亨提倡將傳統中醫學吸收到生活中的方方麵麵，幫助人們更簡單有效地進行皮膚護理和減肥。她的韓方減肥法和皮膚美容方法不僅在韓國國內廣為人知，還吸引很多其他國傢的人慕名而來。

文摘

序言