水秘方:给细胞吃水的神奇驻颜术

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美慕拉 著



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发表于2024-11-16

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图书介绍

店铺: 博学精华图书专营店
出版社: 科技文献出版社
ISBN:9787502373818
商品编码:29692374204
包装:平装
出版时间:2012-08-01


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图书描述

基本信息

书名:水秘方:给细胞吃水的神奇驻颜术

:29.80元

售价:21.8元,便宜8.0元,折扣73

作者:(美)慕拉

出版社:科技文献出版社

出版日期:2012-08-01

ISBN:9787502373818

字数

页码

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.300kg

编辑推荐

  《Elle》和《Vogue》一致推崇的美容天才霍华德穆拉博士30年临床经验集萃。

  全新抗老化概念:给细胞“吃”水,提高细胞保水能力。
  10步方案,让你1周内看见改变


内容提要

  霍华德·慕拉博士从30年的研究成果出发,强调了水对人体的重要性,从饮食、护肤品、心理调节等方面写出了全面保养皮肤的途径。他的10步方案,附有饮食计划和美味食谱,使你的皮肤更清爽、皱纹减少,精力更充沛、整体更健康。你会发现:
  这些突破性秘方,可帮助你更健康、更愉快、面容更年轻
  包括医学论据在内都应反思,关于衰老问题,为什么我们应抛开既定观念
  受损后的渗水细胞为何能破坏你的外表和健康
  关于炎症、水合作用及其他确实影响你健康的事实
  如何创建并坚持自己的抗衰老生活方式
  如何帮助自己对抗压力,减少疾病发生概率
  真实案例研究表明,全面健康理念的作用及收益


目录

1 你有多健康?
2 三种衰老,一种整合保健法
3 吃水,别只喝水
4 简单十步实践水秘方:饮食计划与烹饪法
5 关键不是你所吃的,而是你所不吃的
6 你不知,但体魄矫健者知
7 为什么护肤是养生
8 对抗文明压力


作者介绍

  霍华德·慕拉:医学博士。加州大学洛杉矶分校季芬医学院临床副教授,全面健康大学主席,研究全面健康和皮肤医学的内科工程师。国际水疗协会认为他是具有远见卓识的业内人士,被誉为“皮表分析传奇人物”。他主张使用膳食补充剂促进皮肤健康,获得“内部护肤之父”的称赞。穆拉医生提倡选择切实可行的生活方式,才可能使外表和内部的健康又美丽。


文摘


序言



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