發表於2024-11-12
書名:手到病即除——經絡穴位養生
定價:29.00元
售價:21.2元,便宜7.8元,摺扣73
作者:邳艷春,鬍建軍
齣版社:福建科技齣版社
齣版日期:2010-01-01
ISBN:9787533535117
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.381kg
我們需要瞭解:經絡為何物,它是否也和每一個人一樣,都有自己的軌跡;從頭、軀乾到四肢,它走過瞭怎樣的路徑,有些什麼功能,我們又該如何加以利用。
我們需要瞭解:穴位為何物,與經絡是如何相互作用、相互影響的;從頭、軀乾到四肢都有哪些重要的穴位,它們究竟在哪裏;該如何進行穴位保健,日常生活中做哪些簡單的穴位、經絡按摩,可以讓我們得以養生,甚至防病、治病。
所有這些我們需要瞭解的,都是本書想傳遞給您的內容。親愛的朋友,這些並不深奧,卻很神奇。而簡單的方法就能將神奇轉化,同樣達到非同一般的功效。
章 經絡穴位按摩入門
認識經絡穴位
取穴方法
按摩常用手法
按摩體位
按摩宜忌
第2章 頭頸保健按摩
循環於頭頸的經絡及功能
頭頸常用穴位及功能
頭頸保健按摩
常見病癥的按摩
第3章 軀乾保健按摩
循行於軀乾的經絡及功能
軀乾常用穴位及功能
軀乾保健按摩
常見病癥的按摩
第4章 四肢保健按摩
循行於四肢的經絡及功能
四肢常用穴位及功能
四肢保健按摩
常見病癥的按摩
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