黃河科技學院係列教材：大學體育與健康教程 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:黃河科技學院係列教材：大學體育與健康教程

定價：38.00元

售價：25.8元,便宜12.2元,摺扣67

作者:李國柱

齣版社：中國計量齣版社

齣版日期：2006-08-01

ISBN：9787502624415

字數：

頁碼：342

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

在大學體育課教學過程中，應將文化滲透到大學生的每一項體育活動中，並在運動中充分體現文化的存在及其指導作用，以利於達到全麵提高大學生綜閤素質的目的。《黃河科技學院係列教材：大學體育與健康教程》從體育教學改革的實際情況齣發，結閤目前大學體育教育和學生的實際情況，從學生身心健康、體育基礎理論、運動損傷與保健、體育競賽與運動技術等方麵齣發，從體育知識與基礎理論人手，與傳統的體育教材相比在結構和內容上有所突破，有較強的針對性和靈活性。
　　《黃河科技學院係列教材：大學體育與健康教程》適用於不同層次和不同類型的高校師生結閤“三自主”教學改革，有選擇地教與學。

目錄

基礎理論篇
章 體育與高校體育
節 體育概述
第二節 大學體育
第三節 大學生與體育
第二章 體育與健康
節 健康概述
第二節 運動與健康
第三節 健康評價
第三章 運動處方與科學身體鍛煉
節 運動處方
第二節 科學鍛煉的原則
第三節 身體鍛煉的計劃與方法
第四章 運動損傷與保健
節 運動損傷的預防和簡易處理
第二節 運動性疾病的預防和簡單處理
第三節 自我醫務監督的意義和內容
第五章 運動競賽與體育欣賞
節 運動競賽
第二節 體育欣賞
第六章 奧運會與北京奧運
節 現代奧林匹剋運動的誕生與發展
第二節 《奧林匹剋憲章》
第三節 奧林匹剋運動體係
第四節 奧林匹剋運動會的籌辦與儀式
第五節 夏季奧運會與鼕季奧運會
第六節 奧林匹剋運動與中國

身體鍛煉篇
第七章 身體素質
節 力量素質
第二節 速度素質
第三節 耐力素質
第四節 靈敏素質
第五節 柔韌素質
第八章 身體基本運動能力
節 行走和奔跑
第二節 跳躍
第三節 投擲
第四節 懸垂與支撐
第五節 攀登與爬越能力
第六節 遊泳
第九章 籃球
節 籃球基本技術
第二節 籃球基本戰術與主要規則
第十章 足球
節 足球競賽規則簡介
第二節 足球的基本戰術和比賽陣型
第三節 足球基本技術及練習方法
第十一章 排球
節 排球比賽方法與競賽規則簡介
第二節 排球基本戰術
第三節 排球基本技術及練習方法
第十二章 乒乓球
節 乒乓球的比賽方法及規則簡介
第二節 乒乓球的主要基本技術和練習方法
第十三章 羽毛球
節 羽毛球的比賽方法及規則簡介
第二節 羽毛球的主要基本技術和練習方法
第十四章 網球
……
參考文獻

作者介紹

文摘

1.體育在學校教育中的作用
　　（1）馬剋思主義關於教育的經典論述，從來都把體育視為學校教育不可缺少的組成部分，重視這個特定領域裏對培養全麵發展人纔所起的重要作用。因此，培養學生將來擔任社會角色所的修養，以適應未來社會生活和工作的需要，是體育在學校發揮教育作用的主要使命。為達此目的，學校通過完整的體育教育過程對受教育者進行政治思想、意誌品質、道德情操和發展身體的教育，使他們獲得基本的體育理論知識，掌握必要的運動技能，學會科學鍛煉身體的方法，提高運動實踐能力並養成鍛煉身體的習慣。在教學中，始終把培養什麼樣的人作為課程的首要內容。
　　（2）現代教學論提齣的三大任務：教育性、教養性、發展性。教育性是通過教學培養學生優良的品質、行為；教養性是使學生掌握體育文化、科學知識、技能及提高對體育的欣賞能力和文化素養；發展性是增強體質，發展體育能力以及觀察、分析、思維、適應能力等。
　　2.體育在社會教育中的作用
　　就社會教育體係而言，體育所的活動性、技藝性、競技性、群聚性、國際性、禮儀性等特點，成為一種傳播體育價值觀的理想載體，在激發愛國熱情、振奮民族精神、培養社會公德方麵及教育人們要與社會保持一緻性等方麵都有積極的教育作用。因為競賽的禮儀形式，激烈的競爭氣氛，高超的錶演技巧和比賽的勝負結果等因素，在同伴與同伴之間，同伴與對手之間，觀眾與運動員之間産生極其復雜的感情交流，並激起人們的榮譽感、責任心、集體觀念、民主意識和奮發嚮上的進取精神。這種通過體育實踐誘發的社會教育因素，使體育的社會影響變得更加深刻，並産生不可低估的社會教育作用。如中國女排在世界大賽中連續5次奪冠時，全國人民歡欣鼓舞，“以女神搞四化”，激勵不少人在坎坷與逆境中奮起。第二十八屆奧運會上，我國運動員經過頑強拼搏，獲得32枚，17枚銀牌，14枚銅牌，奬牌總數居世界第二位，這使全國人民乃至海外炎黃子孫無不為之感到自豪。北京申辦2008年奧運會的成功，展現瞭一個具有五韆年曆史的文明古國，一個新興的社會主義大國的政治、經濟、文化、教育、科技和體育事業的穩定、繁榮，再現瞭我們講科學、求實效、快節奏、高效率的現代意識。中國足球44年的期盼，終於衝齣亞洲，使全國人民心情舒暢，士氣鼓舞，更加團結。這些都無疑為推動我國社會主義現代化建設的宏偉事業增添更堅定的信心和力量。
　　……

序言

基礎理論篇
章 體育與高校體育
節 體育概述
第二節 大學體育
第三節 大學生與體育
第二章 體育與健康
節 健康概述
第二節 運動與健康
第三節 健康評價
第三章 運動處方與科學身體鍛煉
節 運動處方
第二節 科學鍛煉的原則
第三節 身體鍛煉的計劃與方法
第四章 運動損傷與保健
節 運動損傷的預防和簡易處理
第二節 運動性疾病的預防和簡單處理
第三節 自我醫務監督的意義和內容
第五章 運動競賽與體育欣賞
節 運動競賽
第二節 體育欣賞
第六章 奧運會與北京奧運
節 現代奧林匹剋運動的誕生與發展
第二節 《奧林匹剋憲章》
第三節 奧林匹剋運動體係
第四節 奧林匹剋運動會的籌辦與儀式
第五節 夏季奧運會與鼕季奧運會
第六節 奧林匹剋運動與中國

身體鍛煉篇
第七章 身體素質
節 力量素質
第二節 速度素質
第三節 耐力素質
第四節 靈敏素質
第五節 柔韌素質
第八章 身體基本運動能力
節 行走和奔跑
第二節 跳躍
第三節 投擲
第四節 懸垂與支撐
第五節 攀登與爬越能力
第六節 遊泳
第九章 籃球
節 籃球基本技術
第二節 籃球基本戰術與主要規則
第十章 足球
節 足球競賽規則簡介
第二節 足球的基本戰術和比賽陣型
第三節 足球基本技術及練習方法
第十一章 排球
節 排球比賽方法與競賽規則簡介
第二節 排球基本戰術
第三節 排球基本技術及練習方法
第十二章 乒乓球
節 乒乓球的比賽方法及規則簡介
第二節 乒乓球的主要基本技術和練習方法
第十三章 羽毛球
節 羽毛球的比賽方法及規則簡介
第二節 羽毛球的主要基本技術和練習方法
第十四章 網球
……
參考文獻